Thứ Sáu, 27 tháng 6, 2014

Tổng quan công dụng chữa bệnh từ quả khế chua

 Quả khế chua khá gần gủi với mỗi người, quả khế không chỉ là một món ăn khoái khẩu mà còn là một trong những vị thuốc rất quý

Trong khế chứa nhiều vitamin C, có thể ngăn ngừa và trị bệnh cảm, đồng thời giúp cơ thể tổng hợp chất collagen làm da mặt mịn màng, tràn đầy sức sống. Ăn khế rất có lợi với những người bị rụng tóc do chứa hàm lượng vitamin nhóm B cao, cần cho sự tăng trưởng của tóc... Giá trị dinh dưỡng của khế không cao (100 g khế chỉ cho 35,7 calo) song lại có lợi ích trị nhiều bệnh.
Vị chua của khế là do các axít hữu cơ, có từ 800 - 1250mg/100 g khế, trong đó từ 300 - 500 mg axít oxalic, 300 - 430 mg axít tartric, 140 - 220 mg axít succinic, 100 - 130 mg axít citric... Khế ít chua chứa 4 - 70mg axít oxalic. Khế chua có tác dụng chữa bệnh nhiều hơn khế ngọt.
Ảnh: Chùm Khế trên cây Khế

 Một số lợi ích từ  khế:

 Hoa khế nấu lấy nước uống có thể trị chứng khan họng mất tiếng, bài thuốc này khá hiệu quả cho những người phải nói nhiều, ca hát nhiều dẫn đến mất tiếng, khàn tiếng.
Cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể: Khế rất giàu vitamin, ăn một quả khế nhỏ có thể cung cấp 1/3 lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, da dẻ tươi nhuận, trẻ lâu.
Trị tóc bạc sớm: Khế chua 150g, nước dừa 200ml, mật ong. Cách làm: Khế rửa sạch, ép lấy nước rồi hòa nước khế với nước dừa, trộn thêm mật ong vừa đủ uống, uống ngày 2 lần.
Giải nhiệt: Dùng quả khế ép lấy nước uống rất tốt để giải nhiệt cũng như chống cảm nắng vào mùa hè oi nực.
Ngừa táo bón, chữa trĩ: Khế có nhiều chất xơ, có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón.
Chữa bí tiểu: Khế chua 7 quả, mỗi quả chỉ lấy 1/3 phía gần cuống. Nấu với 600ml nước, sắc còn 300ml, uống lúc còn ấm nóng. Ở ngoài, lấy 1quả khế và 1 củ tỏi giã nát nhuyễn, đắp vào rốn.
Chữa dị ứng, mề đay, mẩn ngứa, lở loét: lấy lá khế giã nát, xoa và đắp lên chỗ bị dị ứng; kết hợp dùng 16g vỏ núc nác sắc uống. Dùng lá khế, lá thanh hao, lá long não, lá thông mỗi thứ 15-20 g, nấu nước tắm.
Chữa ho khan, ho có đờm, kiết lỵ: Hoa khế đã phơi héo,tẩm nước gừng (nước gừng đặc sẽ tốt hơn) đem sao lên. Pha hoa khế đã sao vớinước nóng (như cách pha trà) và uống trong ngày.
Trị viêm họng: Lấy lá khế 40g, cùng vài hạt muối giã vắt lấy nước cốt ngậm ngày 2 lần.
Phòng sốt xuất huyết: Lá khế 16 g,lá dâu, sắn dây, lá tre, mã đề, sinh địa mỗi thứ 12 g, sắc uống thay nước hằng ngày. Bài thuốc này có thể áp dụng trong thời gian có dịch.
Phòng hậu sản cho phụ nữ sau sinh: Quả khế 20 g, vỏ cây hồng bì 30 g, rễ cây quả giun 20 g, sắc uống thay nước giúp phòng hậu sản.
Trị viêm đường tiết niệu, viêm âm đạo: Nước sắc lá khế có tác dụng ức chế vi khuẩn Gram +, nhưng không có tác dụng trên khuẩn Gram âm, nấm candida. Dạng dịch chiết qua nước có tác dụng ức chế vi khuẩn mạnh nhất.
Chữa sốt cao lên cơn giật ở trẻ em: Hoa khế, hoa kim ngân, lá dành dành, cỏ nhọ nồi mỗi thứ 8 g, cam thảo 4 g, bạc hà 4 g, sắc đặc chia nhiều lần uống trong ngày.
Ngoài ra, trong y học cổ truyền của nhiều nước dùng khế để cải thiện sức khỏe sau những cơn say bí tỉ và trị say nắng... Nước ép từ quả khế có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh chàm bằng cách thoa trực tiếp vào những vùng da bị ảnh hưởng. Người mắc bệnh đái tháo đường cũng có thể cắt quả khế ra và đun sôi với một chén nước ở lửa nhỏ đến khi còn lại khoảng nửa chén, chia ra uống 2 lần/ngày.
Đông y còn dùng hoa khế để trị bệnh sốt rét, lấy lá khô chữa ung loét đường tiêu hóa
Lưu ý: Trẻ em trong giai đoạn phát triển nên hạn chế ăn khế và những thức ăn có nhiều axít ôxalic như lá me chua, chanh… vì axít ôxalic cản trở sự hấp thu canxi cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.
Những người bị bệnh thận cũng không nên ăn khế vì axit oxalic trong khế cũng dễ gây ra sỏi thận. Chất này sẽ tích lũy ở những quả thận yếu ớt. Dấu hiệu nhận biết cơ thể không thích hợp để ăn khế là sau khi ăn khế từ 1-5 giờ, cơ thể cảm thấy buồn nôn, ói mửa, nấc cụt, mất ngủ...
Trong bài viết sau, chúng tôi sẽ giới thiệu một mẹo sử dụng quả khế làm tăng cường sức khỏe cho bạn.
Tổng hợp

Thứ Ba, 24 tháng 6, 2014

Tập khí công chống xuất tinh sớm hiệu quả


Theo y học cổ truyền giải quyết xuất tinh sớm gọi là chứng “tảo tiết” bằng nhiều biện pháp như dùng thuốc uống, các món ăn bổ thận, … Trong đó một phương pháp giúp phòng chống xuất tinh sớm rất hiệu quả phải kể đến đó là tập luyện khí công: Có nhiều phương pháp khí công để phòng chống tảo tiết, nhưng đơn giản, dễ tập luyện và không gây phản ứng phụ là sử dụng cường dương, cố tinh công với các thao tác cụ thể sau đây:

Bài tập khí công chống xuất tinh sớm:

Lựa chọn các bài tấp dưới đây, thực hiện kiên trì đều đặn mỗi ngày 1 -2 lần giúp các quý ông khắc phục xuất tinh sớm, hơn nữa các bài tập còn giúp nâng cao sức khỏe, kéo dài thời gian quan hệ duy trì hạnh phúc trọn vẹn.

Bài khí công 1: Chọn tư thế ngồi hoặc đứng tự nhiên, toàn thân thoải mái, đầu óc yên tĩnh, tinh thần vui vẻ. Nhẹ nhàng hít không khí vào bằng mũi sao cho có cảm giác căng đầy ổ bụng rồi từ từ thở ra hết cỡ, đồng thời tập trung chú ý vào đan điền (vùng dưới rốn), tập chừng 5 lần.
Bài khí công 2: Dùng hai tay nắm nhẹ thành quả đấm rỗng vỗ vào hai bên eo lưng và vùng xương cụt. Tiếp đó dùng hai lòng bàn tay xát theo chiều lên xuống hai khối cơ cạnh cột sống thắt lưng và vùng xương cùng cụt sao cho nóng lên là được.


Bài khí công 3: dùng hai tay xoa từ hai tinh hoàn lên hai bên háng 36 lần.
Bài khí công 4: chuyển sang tư thế nằm ngửa, dùng ngón tay trỏ và ngón tay giữa của tay trái kẹp giữ gốc dương vật, hướng dương vật sang phía trong đùi trái và day 36 lần. Tiếp đó lại dùng tay phải kẹp giữ gốc dương vật, hướng dương vật sang phía trong đùi phải và day 36 lần. Cuối cùng dùng hai ngón cái và ngón trỏ giữ gốc dương vật hướng về phía bụng dưới và day 36 lần.
Bài khí công 5: dùng ngón tay trỏ và ngón tay giữa đặt tại bao da dương vật, ngón cái đặt ở mũ quy đầu, đối xứng từ trước ra sau mà đẩy miết. Tay kia nắm lấy âm nang và tinh hoàn kéo xuống. Hai tay đồng thời dùng lực, động tác phối hợp hài hòa, làm liên tục 3 – 4 lượt rồi đột ngột buông ra. Làm đi làm lại vài lần như vậy.
Bài khí công 6: dùng bàn tay trái ấn vào âm nang (túi đựng tinh hoàn), gốc bàn tay áp vào gốc dương vật, day tròn 81 lần, tiếp đó lại dùng tay phải tiến hành thao tác tương tự.
Bài khí công 7: co hai gối lại, tay phải ôm đỡ hai tinh hoàn, tay trái xoa bụng dưới 36 vòng, rồi lại đổi tay xoa 36 vòng nữa. Cứ như vậy hai tay một đỡ tinh hoàn, một xoa bụng dưới, thay phiên nhau đủ 9 lần thì nghỉ.
Kiên trì thực hiện các bài khí công trên, đều đặn, mỗi ngày 1 – 2 lần, mỗi lần từ 20 – 30 phút. Khi thực hiện các bài khí công trên cần một nơi yên tĩnh để tập chung tư tưởng được tốt hơn.
Sử dụng các bài tập trên giúp nâng cao đời sống tình dục phòng chống xuất tinh sớm, giúp kéo dài thời gian quan hệ là giải pháp tốt nhất để giúp duy trì hạnh phúc gia đình bền chặt.

Thứ Hai, 23 tháng 6, 2014

Cần làm gì trước khi sử dụng thuốc làm tăng lượng tinh trùng

Các loại thuốc làm tăng lượng tinh trùng này có bán dày đặc trên thị trường tuy nhiên hiệu quả của nó thì không mấy ai chứng minh được. Điều cốt lõi để điều trị có hiệu quả là phải hiểu được nguyên nhân gây tinh trùng yếu là do đâu. Từ đó mới có căn cứ để dùng thuốc điều trị đúng nguyên nhân đã được chẩn đoán.

 Cần làm gì trước khi điều trị tinh trùng yếu:
    Tình trùng yếu là nguyên nhân chính gây nên vô sinh. Do vậy để đạt được mục đích điều trị quý ông cần thực hiện các quy tắc sau:
  •  Khi cuộc sống ngày càng phát triển cộng với áp lực công việc, con người dường như phải bận rộn hơn, thêm đó là chuyện gia đình những cãi vã nhỏ lẽ đã làm cho cuộc sống trở nên căng thẳng hơn. Do đó điều cần làm đầu tiên là loại bỏ các vấn để tâm lý, giải tỏa căng thẳng, tránh xung đột chuyện vợ chồng. Theo các nghiên cứu thì buồn phiền, xung đột, bất hòa cũng là nguyên nhân dẫn đến vô sinh hiếm muộn.
  • Cần hạn chế hoặc loại bỏ các thói quen như bia, rượu, thuốc lá, các chất kích thích… đây hoàn toàn là các chất có hại gây ảnh hưởng mạnh tới sự hoạt động của tinh trùng, và cũng là tác nhân gây giảm ham muốn tình dục ở nam giới.
  • Sức khỏe là rất quan trọng, ở người đàn ông có sức khỏe tốt bảo giờ lượng tinh trùng cũng khẻo mạnh hơn người bình thường. Do vậy một chế độ ăn dinh dưỡng là rất cần thiết, và chế độ tập luyện cũng không thể bỏ qua. Sức khỏe tốt, tinh trùng khỏe mạnh, không những tăng khả năng sinh con mà còn kéo dài thời gian quan hệ với đối tác giúp gia đình hạnh phúc bền chặt.
  • Xu thế chạy theo mốt thời trang, đồng phục chật trội để làm lộ những cơ bắp của cơ thể cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tinh trùng yếu. Một số nguyên nhân khác như tắm hơi, làm việc trong môi trường có nhiệt độ cao. Để không hiếm muộn thì quý ông cũng nên hạn chế những điều này.
  • Tránh tự ý dùng thuốc làm tăng lượng tinh trùng khi không có chỉ định của thầy thuốc. Do thuốc tân dược có chất hóa học và thường gây tác dụng phụ. Do vậy lời khuyên cho bạn nếu có dùng thì nên dung các thuốc có nguồn gốc từ thảo dược.

     Giới thiệu thuốc làm tăng lượng tinh trùng (thuốc điều trị tinh trùng yếu):
        Dược Viramax với chiết suất 100% từ thảo dược tự nhiên. Trong thành phần có chứa các vitamin và khoáng chất, với thành phần liều lượng vừa đủ để giúp nâng cao chất lượng tinh trùng. Giúp tăng nhanh sản xuất tinh trùng, tăng nhanh số lượng tinh trùng sống, tăng sự hoạt động của tinh trùng, kích thích tinh trùng tìm mọi cách để vào được buồn trứng để thụ thai.. Sử dụng sản phẩm, nam giới vô sinh sẽ có cơ hội làm bố cao hơn so với những người không dùng sản phầm. Điều quan trọng điều trị tinh trùng yếu cặp vợ chồng nên đi khám để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Khi chẩn đoánh chính xác các bác sĩ sẽ chính là người chỉ cho bạn hướng điều trị nào là hiệu quả nhất.

Chủ Nhật, 22 tháng 6, 2014

Vì sao lại bị xuất tinh sớm khi quan hệ

Bệnh xuất tinh sớm là chứng bệnh mà bất cứ người đàn ông nào mắc phải cũng cảm thấy thật phiền toái vì gặp rắc rối trong chuyện “phòng the” với bạn tình. Khi đó phái mạnh sẽ cảm thấy mình “bất lực” do bản lĩnh của người đàn ông bị mất đi. Việc xuất tinh sớm cũng khiến cho bạn tình cảm thấy chán nản và hụt hẫng khi gặp cảnh “giữa đường thì đứt đoạn” . Vậy vì sao lại xuất tinh sớm? và làm sao để chữa trị? Qua nhiều cuộc nghiên cứu cho biết xuất tinh sớm là là một bệnh phổ biến ở nam giới (20% rới vào tình trạng XTS khi quan hệ). Vì sao lại xuất tinh sớm chúng ta cung đi tim hiểu nguyên nhân:

Vì sao xuất tinh sớm?

- Do tâm lý:Tâm lý luôn là tác nhân lớn nhất, do quá “yêu” nhanh muốn có cảm giác lên đỉnh, do thủ dâm quá độ, do cắt bao quy đầu, quá ham muốn khi bị kích thích bởi các tranh ảnh khiêu gơi, hoặc xem phim nóng,…

- Do sự kích thích tình dục: có thể là hiện tượng cơ học như đụng chạm, hôn hít, ôm ấp và cũng có thể rất mơ hồ như những lời yêu đương hoặc chỉ nhìn thấy hay nghĩ đến thân thể của một người phụ nữ gây cảm giác ham muốn cũng dẫn đến xuất tinh sớm.

- Thiếu kinh nghiệm chăn gối: Điều này dễ nhận thấy ở những cặp vợ chồng mới cưới vào ngày tân hôn, những cặp vợ chồng gặp lại sau một thời gian xa nhau hoặc người tình mới…

- Tình trạng xuất tinh sớm của mỗi cá nhân, cá thể đều có những nguyên nhân và khuynh hướng biểu hiện khác nhau, do đó cách chữa xuất tinh sớm là khác nhau.

Nghiên cứu cho thấy 20% nam giới bị xuất tinh sớm

Làm sao để chữa xuất tinh sớm?

- Tránh quan hệ quá lâu: Quan hệ quá lâu hoặc quá dài gây tinh thần mệt mỏi, thậm chí có thể dẫn tới liệt dương hay bất lực. Để khắc phục cần hạn chế quan hệ tránh tiếp xúc với các hình ảnh nóng, gợi cảm.

- Chế độ ăn uống: Nên ăn các chất bổ dưỡng từ thịt dê, bò, lợn,..các loại trái cây giúp bổ tinh như táo, lê, lựu,…các loại rau củ quả như hẹ, cà rốt, cà chua, đều là những loại thực phẩm không những tốt cho sức khỏe mà còn tốt chức năng sinh lý của bạn.

- Bằng cách tập luyện: Thường xuyên tập luyện thể thao giúp tăng cường sinh lực, cơ thể khỏe mạnh dẻo dai sẽ giúp bạn kéo dài cuộc quan hệ lâu hơn.

- Bằng cách dùng thuốc: Có rất nhiều các loại thuốc được bán trên thị trường tuy nhiên bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng, và nhất thiết phải có sự hướng dẫn chỉ định của bác sĩ. Để an toàn hơn, lời khuyên là bạn nên sử dụng các loại sản phẩm có thành phần từ thảo dược tự nhiên – tham khảo Dược Viramax.

Vì sao nên hạn chế các loại thuốc tân dược:

Tây y xưa nay vẫn luôn được xem phương pháp có tác dụng nhanh và mạnh nhất. Tuy nhiên nếu sử dụng nhiều sẽ không an toàn, ví dụ: ảnh hưởng đến các chức năng gan, thận, … Do vậy sử dụng sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên vẫn là giải pháp an toàn và không tác dụng phụ. Ngược lại còn giúp tăng cường sức đề kháng, phòng tránh nhiều bệnh tật như: tim, mạch, …

Nếu bạn bị xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh, liệt dương hay gặp các vấn đề sinh lý hãy nhanh gọi tới tổng đài Thuốc sinh lý nam - để được hỗ trợ tư vấn.

Nghiên cứu về cách phòng tránh rối loạn cương dương

Nhiều nghiên cứu cho thấy ở những người bị rối loạn cương dương thường có chế độ ăn không đảm bảo, bởi chế độ ăn kém chất lượng có thể gây tắc nghẽn động mạch vành, gây đau tim cũng gây cản trở lượng máu lưu thông tới dương vật. Ăn quá ít trái cây và rau quả mà lại dư thừa chất béo, đồ chiên, thức ăn qua chế biến có thể làm giảm lượng máu lưu thông trong cơ thể. Những người có chế độ ăn với nhiều trái cây, thành phần nguyên hạt, chất béo có lợi như trong đậu phụng, dầu ô liu, cá, rượu vang đỏ ít khi bị hiện tượng rối loạn cương dương.

Cách phòng tránh rối loạn cương dương

- Tránh tăng cân:
Thừa cân có thể mang lại nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm tiểu đường loại 2 – bệnh gây ra tổn thương dây thần kinh trong toàn bộ cơ thể. Nếu bệnh tiểu đường ảnh hưởng dây thần kinh điều khiển dương vật thì rối loạn cương dương rất có khả năng xảy ra.

- Tránh tăng huyết áp và cholesterol:
Lượng cholesterol cao và huyết áp có thể phá hỏng mạch máu, bao gồm cả những mạch máu truyền máu xuống dương vật. Kết quả là bạn bị rối loạn cương. Hãy kiểm tra huyết áp thường xuyên để điều trị kịp thời. Mặt khác, những loại thuốc huyết áp có thể làm giảm khả năng cương cứng, những bác sĩ cho biết rất nhiều trường hợp rối loạn cương là do tổn thương mạch máu từ hiện tượng tăng huyết áp chứ không phải do thuốc.


- Hạn chế rượu, bia:
Không có bằng chứng nào cho thấy việc uống rượu bia điều độ là xấu đối với khả năng cương cứng. Nhưng uống quá nhiều sẽ gây tổn thương gan, tổn thương thần kinh, ảnh hưởng tới sự cân bằng hormone tình dục của nam giới – điều này có thể dẫn đến rối loạn cương.

- Tập thể dục thường xuyên:
Rất nhiều bằng chứng cho thấy việc ngồi nhiều có liên quan tới rối loạn cương. Chạy bộ, đi bơi, những hoạt động thể lực khác đã được chứng minh là có thể ngăn ngừa rối loạn cương. Bạn nên cẩn thận với những động tác tạo áp lực lên phần giữa hậu môn và tinh hoàn. Mạch máu và dây thần kinh có thể bị ảnh hưởng xấu từ những áp lực lên phần nhạy cảm đó. Cụ thể là việc đi xe đạp có thể gây rối loạn cương. Nhưng thi thoảng đi xe đạp thì không có vấn đề gì cả. Nếu bạn phải đi xe đạp thường xuyên thì nên chắc chắn là yên xe phù hợp với bạn và hãy thường xuyên đứng lên mỗi khi đạp.

- Ổn định lượng testosterone:
Ngay cả với người khoẻ mạnh thì lượng testosterone cũng bắt đầu giảm đáng kể trong khoảng 50 tuổi. Sau 40 tuổi, mỗi năm lượng testosterone giảm đi 1, 3%. Những triệu chứng như ham muốn tình dục giảm, tâm trạng thất thường, thể lực giảm, là những biểu hiện của testosterone giảm. Hãy đi khám bác sĩ.

- Không nên hút thuốc:
Thuốc lá gây tổn hại mạch máu và giảm lượng máu lưu thông tới dương vật. Chất Nicotin làm mạch máu teo lại, gây cản trở máu truyền xuống dương vật.

Chế độ ăn dinh dưỡng luôn là điều cần thiết cho cơ thể con người, việc duy trì một chế độ ăn dinh dưỡng đảm bảo sẽ góp phần tăng cường sức khỏe và phòng chống nhiều bệnh tật. Hơn nữa nam giới cũng cần thay đổi một lối sống lành mạnh hơn: hạn chế bia; rượu, bỏ thuốc lá, luyện tập thể thao thường xuyên, ... giúp phòng tránh rối loạn cương dương.

Thứ Ba, 17 tháng 6, 2014

Thuốc chống xuất tinh sớm nên chọn loại thuốc nào


Đa số đàn ông đều lựa chọn cách chọn thuốc chống xuất tinh sớm để giúp mình tự cải thiện ngăn ngừa chứng xuất tinh sớm. Tuy nhiên điều nguy hại ở đây là vấn đề về chất lượng của thuốc. Ai cũng biết tác dụng của hầu hết thuốc chống xuất tinh sớm là hỗ trợ điều trị cho quý ông có hiện tượng xuất tinh sớm khi quan hệ . cải thiện chức năng sinh lý yếu của mình một cách nhanh chóng, hiệu quả và tăng cường cải thiện chứ không nghĩ đến dùng thuốc này để lại hậu quả gì sau này. Vạy đâu mới là thuốc chống xuất tinh sớm chất lượng thực sự. Mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu.

Thuốc chống xuất tinh sớm nên chọn loại thuốc nào



Thuốc chống xuất tinh sớm

    Trên thị trường có rất nhiều các loại thuốc chống xuất tinh sớm được bán trôi nổi trên thị trường mà không mấy ai hiểu về tác dụng thực sự của loại thuốc chứa thành phần này. Ở đây chúng tôi chỉ xin đề cập tới hai loại thuốc đó là thuốc chống xuất tinh sớm chứa thành phần viagra và thuốc chống xuất tinh sớm từ thảo dược.

    - Thuốc chống xuất tinh sớm chứa thành phần viagra:

     Cơ chế tác dụng của thuốc Viagra giúp cải thiện tức thì chứng liệt dương bằng cách tăng lưu lượng máu được bơm vào trong thể hang của dương vật khi có tác động hoặc cảm xúc tình dục. Điều này cho thấy nam giới luôn phải phụ thuộc vào thuốc thì mới có tác dụng, phần còn lại phụ thuộc vào sự kích thích từ đối tác, cơ thể đến mùi, hay sự vuốt ve, gợi tình…

    Uống thuốc Viagra có thể có tác dụng cho người yếu sinh lý nói chung, người bị rối loạn cường dương, xuất tinh sớm do căng thẳng, hoặc do tâm lý, thậm chí cả với phụ nữ trong việc tăng lưu lượng máu bơm tới cơ quan sinh dục nữ, nhưng do Viagra là thuốc Tây, dược tính cao, nên khi sử dụng phải có sự kê toa của Bác sĩ tránh làm dụng vì sẽ gây hậu quả nặng nề tới sức khỏe sinh lý sau này đây là điều đã được nghiên cứu và kiểm chứng. Xin nhắc lại viagra chỉ thực sự tác dụng với những nam giới không có vấn đề gì trong sinh hoạt tình dục. Trên thực tế lọai thuốc chống xuất tinh sớmnày chỉ giúp nam giới cương cứng 50% nghĩa là chỉ duy trì trong vòng 2 – 3 phút, còn 50% còn lại phụ thuộc vào sự kích thích từ vuốt ve cơ thể, tác động kích thích từ bạn tình. Vì vậy nếu bạn thấy có thành phần này thì hãy nên cân nhắc trước khi sử dụng.

Khi sử dụng thuốc chống tinh sớm có Viagra cần chú ý:

  • Người bị bệnh tim mạch hoặc các bệnh đang điều trị bằng thuốc có nitrate không nên dùng thuốc Viagra, vì có thể gây giảm lưu lượng máu kéo dài và nghiêm trọng ở các động mạch vành vốn đã hẹp nhiều.
  • Người bị cao huyết áp hay huyết áp thấp, bị viêm võng mạc sắc thì cần hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng thuốc Viarga.
  • Những tác dụng phụ có thể thấy khi uống thuốc Viagra: Đau, nhức đầu; nóng bừng mặt, mắt mờ, hoặc hoa; ăn khó tiêu, đầy bụng, ợ hơi; lồng ngực đau nhói, thấy khó thở (có thể dẫn đến ngất xỉu), đặc biệt đối với người già hoặc người bị cao huyết áp, bị bệnh tim mạch..

  - Thuốc chống xuất tinh sớm chứa thành phần từ thảo dược:
     Thuốc chống xuất tinh sớm từ thảo dược vừa an toàn lại không tác dụng cũng không để lại hậu quả. Hỗ trợ điều trị phục hồi chức năng sinh lý một cách dần dần cho đến khi cải thiện hoàn toàn. Người sử dụng không phải phụ thuộc vào thuốc sau thời gian hỗ trợ điều trị.
     Thành phần thảo dược từ thiên nhiên, Đông y thường sử dụng các thảo dược này trong các bài thuốc chữa trị chứng xuất tinh sớm nhưng để sử các bài thuốc này thường mất thời gian và cho tác dụng lâu hơn do khâu pha chế và sắc uống. Các thảo dược được cho là có tác rõ rệt trong hỗ trợ điều trị: Maca, dâm dương hoắc, đông trùng hạ thảo, ba kích, sơn thù du, kim anh tử, …       Nghiên cứu cho thấy những loại thảo dược này ngoài có tác dụng tăng cường sức khỏe còn có tác dụng cải thiện chứng di tinhmộng tinhliệt dương, ngăn ngừa xuất tinh sớm, bổ thận sinh tinh, … có trong Dược Viramax, khi sử dụng giúp kéo dài thời gian xuất tinh 2 – 3 lần so với bình thường. Nhận biết được những tác dụng này mà đã có rất nhiều các loại thuốc chống xuất tinh sớm được bào chế từ dược phẩm ra đời với quy trình được kiểm nghiệm theo một qui trình kỹ lưỡng và nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn cao nhất của ngành sản xuất dược phẩm Hoa Kỳ.

Tác dụng chữa bệnh dạ dày tuyệt vời từ quả đười ươi

 Chữa bệnh đau dạ dày bằng bột của Hạt đười ươi khô

Blogger mẹo vặt sức khỏe có số lượng truy cập ngày càng lớn, chúng tôi rất vui mừng và cố gắng tìm kiếm những mẹo vặt hay và hữu ích để chia sẻ lại cho độc giả. Hôm rồi, tình cờ tại một đám tiệc tôi được chia sẻ một bài thuốc chữa bệnh dạ dày tuyệt vời từ quả đười ươi, anh bạn chia sẻ lại cho tôi bài thuốc này là một tài xế tại Đồng nai, tôi có tìm kiếm qua các tài liệu trên mạng xem có ai chia sẻ bài thuốc này chưa nhưng vẫn chưa thấy nên xin viết ra đây vài dòng mong giúp ích cho nhiều người bệnh, đặc biệt là người bị bệnh đại tràng lâu khỏi.
Ảnh: Quả đười ươi khô

Người bị bệnh kể rằng anh bị đau đại tràng một thời gian khá dài, người gầy gò, xanh xao còn bây giờ da dẻ hồng hào, mập mạp là vì anh đã tự chữa khỏi bệnh đại tràng bằng cách uống hạt ươi, bài thuốc này anh được một số người buôn hạt Ươi chỉ lại. Tôi có thử tìm tìm hiểu qua về tác dụng của quả đười ươi thì đúng là nó có nhiều tác dụng đặc biệt là thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm chữa các bệnh về viêm họng, ho hen, chảy máu cam, hỗ trợ bệnh đái tháo đường, thậm chí là có người còn nói nó chữa được cả bệnh gai cột sống và một số bệnh khác.
Cách dùng như sau: Mua chừng nửa kg đến 2 - 3 kg hột Ươi khô thường bán tại tiệm thuốc Bắc, tôi được biết hiện nay giá hột ươi khô bán ra cho các lái buôn giao động từ 400.000 đ cho tới 900.000đ, tại tiệm thuốc Bắc giá ra thành phẩm có lẻ sẽ cao hơn giá thu mua của các lái buôn, người bệnh đem nghiền nát thành bột, sau đó mỗi ngày dùng khoảng một muỗng cafe bột quả Ươi khô đem hòa vào nửa ly cối nước lọc, khuấy đều, để một lát sau đem gạt những hạt lấm tấm, màng nổi cứng từ hột của quả ươi và uống, bạn nên uống cách xa bửa ăn sẽ càng tốt. Chưa có một nghiên cứu chính xác về liều lượng và thời gian sử dụng nhưng theo kinh nghiệm của một số người kể lại quả ươi dùng với liều lượng vừa phải như vậy không ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn có tác dụng tốt nên bạn có thể dùng một thời gian tùy vào bệnh tình của bản thân cho tới khi khỏi hẳn mới thôi, kinh nghiệm dân gian cho thấy các bệnh về dạ dày người bệnh nên tập thói quen uống nhiều nước lọc buổi sáng sớm ngay sau khi ngủ dậy, cách bửa ắn sáng từ 30 phút trở lên sẽ có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh rất tốt. Vậy là giờ đây bạn đã có thêm một sự lựa chọn nửa trong việc chữa bệnh dạ dày nói chung đặc biệt là bệnh đại tràng.
Anh Tuấn

Phương pháp điều trị xuất tinh sớm không cần dùng đến thuốc


Cách điều trị xuất tinh sớm không nhất thiết phải phụ thuộc vào các loại thuốc chống xuất tinh sớm, mà trên thực tế đối với những trường hợp nhẹ tức là mới chớm bị hoặc lúc bị lúc không có thể dùng một trong các cách sau có thể khắc phục được. Đối với trường hợp xuất tinh sớm đã trở thành mãn tính thì bắt buộc phải điều trị bằng các bài thuốc hay các loại thuốc hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm không phải là một bệnh nguy hiểm, nhưng lại làm cho “đấng mày râu” dễ gặp trở ngại về nhiều vấn đề nhất là trong chuyện duy trì hạnh phúc “chăn gối” gia đình. Giới thiệu một số phương pháp điều trị xuất tinh sớm mà không cần phải dùng thuốc, với cách điều trị này chủ yếu là cải thiện vấn đề tâm lý và trấn an tinh thần giúp hạn chế quá trình xuất tinh nhanh.


Cách điều trị xuất tinh sớm


. Cần phải nắm rõ các kiến thức về vấn đề quan hệ tình dục, nhận thức được yếu tố tâm lí có thể ảnh hưởng tới khả năng quan hệ tình dục. Cần phải có quan điểm rõ ràng về vấn đề “ham muốn tình dục”, không nên coi đó là việc ghê tởm và sợ hãi hay không nên chỉ vì 1 hay 2 lần quan hệ thất bại mà lo lắng, thiếu tự tin, vợ chồng nên thường trao đổi tình cảm, xóa bỏ bất hòa, phối ăn hợp ăn ý, phái nữ nên chăm sóc, vuốt ve, khuyến khích chồng tránh biểu lộ bất mãn, tránh gây áp lực cho chồng khi giao hợp cần tập trung không nên phân tâm đặc biệt là khi đạt “khoái cảm”, khi sắp xuất tinh càng phải tập trung tinh thần.

Phương pháp điều trị xuất tinh sớm không cần dùng đến thuốc


  • Điều trị xuất tinh sớm theo phương án 2: "Yêu solo" trước khi chính thức bước vào cuộc.
  • Giảm bớt kích thích tới "cậu nhỏ". Sử dụng bao cao su. Một số đàn ông nói rằng họ "chinh chiến" được lâu hơn khi dùng 2 "áo mưa".
  • Không tách bạn tình ra ngay sau khi xuất tinh. Những động tác cọ xát dễ giúp cho vùng "tam giác yêu" được kích thích.
  • Tập các bài tập về cơ đáy chậu khoảng 20 nhịp/lần. Thực hiện 1-2 lần trong ngày.
  • Hãy đề nghị đối tác thực hiện lại từ màn dạo đầu. Khi giai đoạn trơ lỳ của phản ứng giới tính nam qua đi, do ham muốn cao, sau vài lần người nam vẫn có thể quay về trạng thái "hiên ngang" được. Quan trọng là bạn có sẵn sàng cho lần 2 hay không. Một điều lưu ý là việc dành thời gian sau khi ân ái có khả năng tăng cường sự thoả mãn của người nữ cho dù bạn có làm lại hay không. Nó còn giúp bạn tránh được sự "yêu" miễn cưỡng sau đó.
  • Tăng cường tần suất "giao ban" để giúp chấm dứt tình trạng xuất tinh sớm. Ngược lại, nếu bạn lười "yêu", ham muốn tăng đồng nghĩa với xuất tinh sớm dễ xảy ra.
  • Áp dụng những tư thế khác nhau thay thay đổi vị trí giữa hai người. Tuy nhiên, không có bằng chứng cụ thể nào để xác minh điều đó. Thay đổi lối sống bao gồm cả những bài tập thể dục hữu ích cũng có thể mang lại tác dụng cho việc điều trị.
  • Thực hiện mẹo “dừng lại và bắt đầu”: người phụ nữ kích thích, dương vật bằng tay cho đến khi người chồng sắp đạt đến đỉnh cao thì dừng lại. Nghỉ cho qua thời đó cho tới khi dương vật xìu xuống thì lại tiếp tục kích thích và lặp lại quá trình trên. Sau nhiều lần làm như vậy có thể giúp ngăn chặn sự xuất tinh.
Một số lưu ý cần tránh trong điều trị xuất tinh sớm
  • Không nên có quan hệ tình dục quá sớm.
  • Thông thường nam giới từ 24, 25 tuổi mới trưởng thành hoàn toàn, nếu như có quan hệ tình dục quá sớm cơ quan sinh dục chưa phát triển toàn diện dễ dấn đến rối loạn khả năng tình dục ở các mức độ khác nhau, sau khi thành niên dễ gây ra xuất tinh sớm, liệt dương, đau lưng mỏi gối.
  • Tránh thủ dâm: khi có hiện tượng xuất tinh sớm khi giao hợp thì sau vài tiếng có thể tiếp tục quan hệ, lợi dụng lần quan hệ trước để kéo dài thời gian xuất tinh, điều trị bệnh xuất tinh sớm nhưng phương pháp này có hại cho sức khỏe không nên thường xuyên áp dụng.
  • Tránh sử dụng các chất kích thích.
  • Tránh bia rượu và thuốc lá. điều chỉnh lối sống và cảm xúc cũng là một cách có thể giúp kiểm soát tình trạng xuất tinh sớm. Khi tâm trạng bạn có sự thay đổi, thì việc quá hưng phấn cũng trở nên khó hơn.
  • Tăng cường luyện tập: tăng cường sức khỏe mới là cách tốt nhất, nam giới nên tập các môn thể thao như: chạy bộ, bơi lội, gập người, chống đẩy và tập tạ…

Chủ Nhật, 15 tháng 6, 2014

Cách chữa trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý làm cho đời sống “giường chiếu” của nam giới trở nên phai nhạt đi. Thực tế thì rất nhiều cặp vợ chồng gặp phải cảnh “đồng sàng di mộng” và dễ tan vỡ. Vậy yếu sinh lý là gì và cách chữa trị bệnh yếu sinh ở nam giới như thế nào. Chúng tôi mời bạn cùng tìm hiểu các cách giúp khắc phục một cách an toàn và hiệu quả. Có thể hiểu theo cách đơn giản yếu sinh lý là hiện tượng dương vật của người đàn ông không thể duy trì độ cương cứng được lâu, hoặc chỉ duy trì trong một thời gian ngắn mà đã xuất tinh. Hiện tượng này đã làm cho đối tác cảm thấy thất vọng khi cơn cao trào đang “dâng” bỗng dưng vụt tắt. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới yếu sinh lý mời bạn tham khảo bài nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giớiđể biết thêm thông tin chi tiết.


1. Bài thuốc chữa bệnh yếu sinh lý (Đông y):

Phương pháp (cách) chữa trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới

    Tùy vào mỗi nguyên nhân và ở từng mức độ nặng nhẹ mà người ta có những cách chữa trị bệnh yếu sinh lý là khác nhau.
Bài 1: dâm dương hoắc 12g, ba kích 16g, sa sâm 16g, nhục thung dung 12g, câu kỷ tử 12g, đỗ trọng 8g, đương quy 8g, cam thảo 6g, đại táo 3 quả. Tất cả thái nhỏ, phơi khô, ngâm với 1 lít rượu 35 - 40o (càng lâu càng tốt), uống trong vòng 1 tuần, ngày 2 lần, mỗi lần 15ml. Có thể dùng bài thuốc này để sắc với nước uống trong 3 ngày.

Bài 2: rễ cau (loại rễ màu trắng mọc lộ trên mặt đất) 20 - 30g, thái nhỏ, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày. Hoặc: rễ cau 8g phối hợp với ba kích 20g, thục địa 20g, hoài sơn 20g, sâm bố chính 40g, quế thanh 8g. Tất cả thái nhỏ, phơi khô, sao vàng (trừ quế), tán nhỏ, rây bột mịn, trộn với mật hoặc sirô làm thành viên to bằng quả táo. Ngày uống 5 viên trước khi đi ngủ. Dùng liền trong 1 tháng.

Bài 3: ba kích 100g, tắc kè 50g, hà thủ ô đỏ 100g, hoàng tinh hoặc thục địa 100g, đại hồi 10g. Tắc kè ngâm với đại hồi trong rượu 35o để được 350ml. Các dược liệu khác cũng ngâm rượu 35o trong 10 - 15 ngày để được 700ml. Hòa lẫn hai rượu với nhau, thêm 100g đường kính (đã nấu thành sirô) để được 1 lít. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 15 - 20ml sau bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ. 



2. Cách làm món ăn chữa bệnh yếu sinh lý cho nam giới

    Sử dụng món ăn để chữa bệnh yếu sinh lý cũng là một cách rất hiệu quả đối với những người ngại uống thuốc. Đặc biết là lá hẹ có tác dụng bổ thận, chữa di tinh, mộng tinh. Ăn hẹ có thể giup tăng cường ham muốn cho quý ông.
    2.1 Tôm đồng xào lá hẹ: Dùng 300g tôm đồng nhỏ, 200g lá hẹ, gia vị, gừng, tỏi…

Cách làm: Tôm để nguyên vỏ, cắt bỏ râu, rửa sạch, hẹ cắt khúc dài chừng 3cm. Lấy vài tép tỏi, băm nhuyễn. Gừng thái chỉ. Cho ít dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi cùng gừng. Tiếp tục cho tôm vào đảo, đợi đến khi tôm chuyển sang màu đỏ đều thì trút ra để riêng một đĩa. Thêm ít dầu vào chảo và cho lá hẹ vào xào, đến khi gần chín thì cho tôm vào, nêm gia vị, có thể thêm vài giọt rượu trắng ngon để món ăn dậy mùi.


   2.1.2 Lá hẹ tươi xào nấm: Hẹ 1 bó, nấm hương khô, vài tép tỏi, dầu ăn, gia vị.

Cách làm: Ngâm và rửa sạch nấm hương, vắt khô nước. Lá hẹ cắt khúc dài chừng 3 – 5cm. Tỏi băm nhỏ. Đặt chảo lên bếp, phi thơm tỏi băm cùng chút dầu ăn rồi cho nấm hương vào xào trước. Khi thấy nấm đã ngấm đều, cho lá hẹ vào, đảo nhanh tay rồi bắc ra.
   

  2.1.3 Cật heo trộn hành tây: 2 quả cật heo làm sạch, bổ đôi (tốt nhất là không bỏ túi khai trong lòng quả cật), khía vẩy rồng rồi cắt thành miếng bằng 2 ngón tay. Đun sôi một ít nước với ít muối và rượu trắng, nhúng cật đến khi thấy các vết khứa nở ra thì vớt ra, để ráo. Hành tây 1 củ cắt mỏng, xào với tỏi phi thơm cho chín vừa, nêm chút muối, đường, dầu hào, phi tỏi trong chảo cho thơm, trộn hành với cật cho đều, ăn nóng. Cật heo giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và chứng bất lực ở nam giới.


3. Cách chữa bệnh yếu sinh cho nam giới bằng Dược Phẩm

    Nếu xưa kia việc dùng thuốc trị yếu sinh lý ở nam giới được biết đến với các thảo dược trong các bài thuốc đông y cổ truyền. Thì ngày nay với sự kế thừa tinh hoa của nên y học hiện đại đã nghiên cứu cho ra đời rất nhiều dòng dược phẩm chiết xuất từ thảo dược có tác dụng nhanh chóng và rất tiện lợi khi sử dụng như Dược Viramax,… Nếu bạn thường bận hoặc ít rảnh rỗi thì dùng dược phẩm trong hỗ trợ và điều trị yếu sinh lý cho nam giới là một phương pháp mà chúng tôi khuyên dùng bởi nó cũng những ưu điểm sau:
   Ưu điểm của cách chữa bệnh bằng Dược Phẩm.
   - Hoàn toàn chiết xuất từ thảo dược.
   - Tuyệt đối an toàn cho người sử dụng.
   - Không gây tác dụng phụ mong muốn.
   - Hiệu quả hỗ trợ điều trị phục hồi chức năng sinh lý dần từ bên trong.
   - Tăng cường sức khỏe, nâng cáo sức đề kháng và phòng chống bệnh tật. 

Phải làm sao đây khi chồng tôi yếu sinh lý


Hỏi:
    Cưới nhau được 3 năm, nhưng tôi luôn cảm thấy thất vọng, và đôi lúc thấy mệt mỏi vì chồng. Ban đầu thì chồng hăng hái lắm nhưng làm “chuyện ấy” chỉ kéo dài trong vẻn vẹn chưa đầy 2 phút đồng hồ. Càng về sau chồng tôi giãn cách tuần chỉ 1 lần hoặc cũng chả thèm động đến tôi nữa. Nhiều lần tôi muốn chủ động nói ra vấn đề này để chồng hiểu nhưng tôi không biết nên bắt đầu từ đâu. Tôi cần lời khuyên cho chồng. (Chị Hạnh – TP HCM)




     Trà lời:

    Cảm ơn bạn đã bày tỏ lỗi băn khoăn mà không chỉ bạn mà rất nhiều cặp vợ chồng cũng đang gặp phải tình trạng này. Để giúp chồng bạn thoát khỏi tình trạng yếu sinh lý, chúng tôi xin được chia sẻ một số lời khuyên như sau.
    Điều đầu tiên bạn nên tâm sự thẳng thắn “ chuyện ấy” với chồng điều mà làm không vừa lòng. Bạn cũng không nên lo ngại nhất thiết là phải bắt đầu từ đâu, vì chồng bạn cũng thừa hiểu rằng “bản lĩnh đàn ông” của mình như thế nào, bạn chỉ cần gợi ý là anh chồng mình sẽ hiểu ra ngay sự băn khoăn của bạn.
    Điều thứ hai, bạn không nên có suy nghĩ xem thường, chê bai chồng vì như vậy sẽ chỉ làm cho cuộc sống vợ chồng của bạn thêm phần xa cách. Tình trạng yếu sinh lý cũng sẽ ngày càng tồi tệ hơn khi một phần nguyên nhân yếu sinh lý là do yếu tố tâm lý gây ra.
    Động viên chồng đi khám để tìm ra nguyên nhân tại sao chồng yếu sinh lý. Vì yếu sinh lý bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau do vậy cách chữa trị bệnh yếu sinh lý của mỗi nguyên nhân cũng là khác nhau. Có như vậy thì việc điều trị mới đạt kết quả cao.
    Không nên tự ý chữa trị bằng các loại thuốc sinh lý bán trôi nổi trên thị trường, vì nó có thể nguyên nhân làm chồng bạn bị yếu sinh lý nặng hơn vì phải phụ thuộc vào thuốc mới có công hiệu.
    Nên tham khảo một số thủ thuật quan hệ tình dục để kéo dài thời gian xuất tinh hơn.
    Tham khảo các bài thuốc dân gian chữa bệnh yếu sinh lý của các lương y nếu chồng bạn rảnh rỗi, còn nếu bận bịu công việc thì bạn có thể tham khảo cách hỗ trợ chữa trị yếu sinh lý cho chồng mình bằng dược phẩm.

 Tại sao nên dùng dược phẩm để hỗtrợ chữa trị yếu sinh lý?

  • Dược phẩm là thảo dược, tuyệt đối an toàn và không gây tác dụng phụ
  • Cơ hội phục hồi chức năng sinh lý là rất cao, do trong dược phẩm có chứa các chất bổ dưỡng mà Đông y thường sử dụng trong các bài thuốc giúp cường dương.
  • Tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, giúp kéo dài thời gian quan hệ.
  • Ngăn chặn các bệnh xuất tinh sớmliệt dươngviêm tuyến tiền liệtdi tinhmộng tinh,… và phòng chống một số bệnh tật. 

Thứ Bảy, 14 tháng 6, 2014

Chữa bệnh gầy bằng đậu và mỡ heo bài thuốc Đông y cổ

 Chữa bệnh gầy bằng đậu nành nảy mầm và thịt mỡ heo - Phương thuốc Đông y cổ hiệu quả

Người có thể trạng gầy gò có thể do nhiều nguyên nhân, có thể do trong cơ thể có bệnh lý nào đó, cũng có thể cơ thể khó hấp thu các chất bồi bổ cho cơ thể. Bạn có thể tham khảo một trong hai bài thuốc Đông y dưới đây, tôi thấy khá hay nên sưu tầm, quý vị nào có cơ thể gầy, thiếu cân nặng thì áp dụng thử biết đâu sẽ mang lại kết quả rất tốt.
Những ghi chép của ngự y thời phong kiến Trung Hoa để lại có phương thuốc được gọi là ‘Nhất nguyệt được phì’ (nghĩa là 1 tháng sẽ béo) với chỉ một thành phần dược liệu là đại đậu hoàng (tức đậu tương, đầu nành).
Ảnh: Hạt đậu nành nảy mầm hay là Đại đậu hoàng
Đại đậu hoàng sao chín, mài thành bột mịn, sau đó cho mỡ lợn vào quấy trộn đều, vo thành những viên thuốc lớn cỡ hạt ngô là được. Khi dùng, uống với rượu ấm, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 20 viên, có thể tăng dần lên 30-40 viên mỗi lần.

 Theo ghi chép thì Đại đậu hoàng chính là Đại đậu hoàng quyển, tên gọi thuốc Bắc là Đại đậu quyển. Đại đậu hoàng là hạt giống nảy mầm của đậu nành, đem phơi khô mà được. Cũng theo theo đông y, đậu nành có tên là hoàng đại đậu, có vị ngọt, tính mát, không độc, công dụng kiện tì khoan trung (xúc tiến tiêu hóa), nhuận táo (chống táo bón), tiêu thủy, giải độc, chủ trị người gầy yếu, bụng trướng, da dẻ vàng vọt, nhọt độc sưng đau, ngoại thương xuất huyết...
Ảnh: Thịt mỡ heo(lợn)
Mỡ lợn có thể bổ hư nhuận táo, lợi huyết mạch, nhuận phổi. Hai vị thuốc dùng chung với nhau thì tác dụng bồi bổ càng gia tăng rõ rệt. Uống thuốc này sau một tháng sẽ giúp tăng sức ăn, khiến cơ thể gầy gò trở nên đầy đặn, tươi tắn hơn, làn da cũng trắng hồng rạng rỡ.
Chúc bạn thành công nhé!


MVSK Sưu tầm

Cách chữa mộng tinh, di tinh bằng thực phẩm bổ dưỡng

Cách chữa mộng tinh hoàn toàn không khó, chủ yếu là giải tỏa tâm lý, khiến tinh thần thoải mái. Có thể áp dụng một số cách chữa trong dân gian. Nếu có bị, nam giới chỉ cần áp dụng là có khắc phục được. Giới thiệu một số bài thuốc chữa mộng tinh.

 Chữa mộng tinh bằng rau mồng tơi:
Rau mồng tơi có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, rất tốt cho sức khỏe. Rau mồng tơi, đậu nành, lạc. Mỗi thứ một nắm nấu với 1-2kg xương lợn (xương ống tốt hơn) hầm kỹ xương lợn trong nồi áp suất rồi mới cho đậu lạc vào cuối cùng cho rau mồng tơi nấu thêm 10 phút. Có thể cho thêm tiêu bột, nước tương, nước mắm. Ăn nóng, ăn xong uống nước nóng.



 Ngoài ra có thể chữa mộng tinh bằng các món ăn bổ dưỡng khác:

 Chè thỏ ty tử: Gạo nếp 20g, thỏ ty tử 10g, đường, nước đủ dùng. Thỏ ty tử rửa sạch, sắc lấy nước. Gạo nếp vo sạch, đổ gạo vào nước thỏ ty tử nấu thành chè. Khi chín nêm đường là dùng được. Mỗi ngày ăn 2 lần, ăn trong vòng 1 tuần. Món chè này có tác dụng bổ thận ích tinh. Những người hay bị chóng mặt, tiểu đêm nhiều, di tinh, mộng tinh dùng rất thích hợp.

 Chè hải sâm: Gạo lứt 20g, hải sâm 20g, đường, nước đủ dùng. Hải sâm thái miếng nhỏ, nấu chung với gạo đến khi gạo nhừ thì cho đường vào là dùng được. Ăn mỗi ngày một bát, ăn trong 5 ngày. Món chè có tác dụng bổ tinh tủy, ích huyết. Thích hợp với những người thận yếu, hay ra mồ hôi trộm, bị di, mộng tinh.

Thịt gà xào câu kỷ tử và hồ đào: Thịt gà đã bỏ xương 500g, trứng gà một quả; câu kỷ tử, hồ đào 30g, gia vị đủ dùng. Thịt gà rửa sạch, thái miếng mỏng ướp với gia vị trong vòng 15 phút. Câu kỷ tử, hồ đào ngâm nước, bỏ vỏ. Phi thơm hành mỡ, cho thịt gà vào xào chín bắc ra. Rang hồ đào và câu kỷ tử chín sau đó trộn với thịt gà đã xào, bắc lên bếp rồi đập trứng vào, nêm gia vị là dùng được. Món ăn có tác dụng bổ khí huyết. Những người ăn kém, người mệt mỏi, người già, người mắc bệnh di tinh, mộng tinh sử dụng rất thích hợp.

Thứ Năm, 12 tháng 6, 2014

Chữa trị bệnh tinh trùng kém, tinh trùng yếu

Cho đến nay khoa học y khoa vẫn chưa ghi nhận được các tả triệu chứng cho thấy nam giới bị tinh trùng yếu. Việc xác định chất lượng tinh trùng  tốt hay yếu chỉ có thể nhận biết được khi tiến hành xét nghiệm chẩn đoán. thành thử mà nhiều cặp vợ chồng hiện giờ không mắc bệnh nan y, sinh hoạt tình dục đều đặn những vẫn không có con vô sinh.


 Khắc phục các căn nguyên gây yếu tinh trùng

    Ngoài các nguyên nhân tinh trùng yếu là do bẩm sinh (tinh hoàn ẩn, tắt ống dẫn tinh, teo túi tinh), còn là do các nguyên do lối sống. bởi vậy muốm chữa trị tinh trùng yếu thành công thì điều đâu tiên cần khắc phục các duyên do này trước:


  • Nếu bạn hay lo lắng bao tay trong cuộc sống,vợ chồng phiền, xung đột vì chậm muộn con… thì bạn cũng cần loại bỏ ngay ý nghĩ này.
  • Thuốc lá và bia rượu đều là những nguyên tố có hại. cho nên cần hạn chế vì trong đó có chữa những chất độc hại ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của tinh trùng.
  • Môi trường bạn sống và làm việc , ô nhiễm các hóa chất độc hại như chì , thủy ngân… Nên có áo xống bảo hộ cần lao tránh nhiễm các chất phóng xạ này.
  • Ăn uống hàng ngày gặp phải các loại thịt , rau quả nhiễm độc thuốc trừ sâu,a chất bảo quản … Cần ăn chín uống sôi, mua thực phẩm ở những nguồn cung cấp bảo đảm, không chất độc hại.
  • Bên cạnh đó hạn chế mặc quần bó sát, tắm hơi, ngồi xe quá lâu… làm cho dịch hoàn bị nóng gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

 Cách chữa trị bệnh tinh trùng yếu

     Sau khi khắc phục được các căn do bệnh lý. Phần còn lại phải nhờ tới sự can thiệp của thấy thuốc. Đối với Đông y, trập trùng yếu là do “thận suy dẫn đến khí cũng suy”. vì thế mà việc cải thiện chức năng thận là rất quan yếu. Chỉ cần thận tốt thì  chất lượng tinh trùng cũng sẽ tốt. Nếu có thời gian rảnh rỗi, bạn có thể vận dụng cho mình bài thuốc Đông y chữa bệnh tinh trùng yếu được cho là rất hiệu quả. bây giờ nhờ y khoa hiện đại, dùng dược phẩm để tương trợ chữa trị bệnh tinh trùng yếu cũng là một phương pháp rất hiệu quả và tiện dụng.

Thứ Tư, 11 tháng 6, 2014

Ion canxi giàu ảnh hưởng tích tụ đại tới khả hoặc hoạt cồn của tuyền trùng

Theo New Scientist, Ion canxi có ảnh hưởng tích cực tới khả năng hoạt động của tinh trùng. Các thí nghiệm thực tế cho thấy rằng, tinh trùng trở thành “kích động” hơn khi canxi được giải trong cổ tế bào tinh trùng. Canxi bằng chất kết dính và chất ức chế vận tải canxi được tiết ra bởi cơ quan sinh dục nam phụ kiện và trộn lẫn với tinh trùng trong quá trình xuất tinh.

Trong tinh trùng đường sinh dục nữ có được đầy đủ khả năng thụ tinh cho trứng.Trong mào dịch hoàn, các ion canxi kích thích tinh trùng chưa trưởng thành, trong khi đó, xuất tinh trong tinh dịch, các ion canxi ức chế khả năng chuyển di của tinh trùng. Quá trình trưởng thành đổi thay phản ứng của tinh trùng để các ion canxi. Canxi bằng chất kết dính và chất ức chế vận tải canxi được tiết ra bởi cơ quan sinh dục nam phụ kiện và trộn lẫn với tinh trùng trong quá trình xuất tinh. Trong tinh trùng đường sinh dục nữ có được đầy đủ khả năng thụ tinh cho trứng. Canxi bằng chất kết dính và chất ức chế chuyển vận canxi được loại bỏ trong quá trình được gọi là capacitation. rút cuộc, các ion canxi kích hoạt các phản ứng acrosome và tạo điều kiện thâm nhập của tinh trùng vào trứng.

Sau khi đã vào được cơ thể người nữ, tinh trùng phải di chuyển phù hợp để tìm được trứng. Tinh trùng hoặc là được kích hoạt, bơi về phía trước theo hình xoắn ốc, hoặc trở nên “kích động”, tức quẫy thật mạnh để “chui” được vào trong trứng. Để tìm hiểu bằng cách nào tinh trùng chuyển từ dạng “bơi” sang trạng thái “kích động”, nhà khoa học Stephen Publicover và các đồng nghiệp từ Trường đại học Birmingham (Anh), tụ hội nghiên cứu tác động của canxi đến hoạt động của tế bào tinh trùng con người.

Các tế bào tinh trùng có vẻ như được kích hoạt khi canxi xâm nhập vào đuôi của tinh trùng. Và nó sẽ trở nên “kích động” hơn cả khi canxi được phóng thích từ bên trong tế bào. Để xác minh phát hiện này, nhóm nghiên cứu sử dụng các loại thuốc như progesteron để kích thích hoạt động của canxi trong mẫu thử tinh trùng. Khi họ cho canxi thâm nhập vào tinh trùng qua đuôi, tinh trùng chuyển di trong ống nhầy dễ dàng hơn so với ở mẫu thử tinh trùng không sử dụng thuốc.

Kết quả nghiên cứu có thể giúp xác định nguyên nhân vô sinh liên tưởng đến chuyển động của tinh trùng hoặc có thể tạo ra một phương pháp ngừa thai mới, theo ông John Parrington từ Trường đại học Oxford (Anh).

Những điều cần lưu ý giúp bạn tránh được nguy cơ sỏi thận

 Một số nguyên nhân gây sỏi thận và cách phòng ngừa

Sỏi thận là bệnh rất dễ mắc phải, đối với nhiều người mắc sỏi thận thông thường có nhiều nguyên nhân, trong đó một phần do thói quen ăn uống sinh hoạt hằng ngày mà bị mắc bệnh. Sau đây tôi xin đưa ra một vài thói quen dễ mắc bệnh và cách phòng tránh bệnh sỏi thận:

1. Không ăn bữa sáng

Thói quen tưởng vô hại này lại là nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh sỏi mật. Theo chuyên gia sức khỏe, nguy cơ gây ra bệnh sỏi thận do không ăn sáng khá lớn. Điều này là do cơ thể sau khi trải qua một đêm dài nghỉ ngơi, cần bổ sung năng lượng. Túi mật sẽ bài tiết dịch mật vào buổi sáng, chuẩn bị trước cho việc tiêu hóa thức ăn. Nếu không ăn sáng, mật sẽ không có thức ăn để tiêu hóa, dịch mật sẽ ở trong túi mật lâu hơn, thời gian dài như thế, dịch mật sẽ tích tụ trong túi mật và đường ruột, cholesterol từ trong mật tiết ra sẽ dễ hình thành nên sỏi mật.

2. Không thích uống nước

Đây chính là một trong những nguyên nhân gây ra sỏi thận. Các chuyên gia chỉ ra rằng, uống ít nước sẽ khiến hệ tiết niệu ít việc, lượng nước tiểu lưu cữu, trở nên đậm đặc, chất đọng lại tăng lên, như thế dễ hình thành nên sỏi thận và sỏi đường tiết niệu.

Bởi vậy, uống nhiều nước sẽ tăng lượng bài tiết nước tiểu, làm loãng nước tiểu, giảm thấp nồng độ tinh thể trong nước tiểu, rửa đường niệu đạo, có lợi cho phòng chống sỏi thận và làm cho sỏi bài tiết ra ngoài. Vì vậy, kế cả khi không khát, mỗi người mỗi ngày cũng nên uống 2000ml nước trở lên và uống nước lọc là tốt nhất.
Ảnh minh họa: Tăng cường uống nhiều nước

3. Lười vận động

Ít vận động cũng có thể gây sỏi thận. Các chuyên gia chỉ ra, nếu con người ta ít vận động, vừa không có lợi cho việc hấp thụ can-xi, khiến lượng can-xi bài tiết vào nước tiểu tăng lên, gây ra sỏi thận hoặc sỏi đường tiết niệu. Đồng thời, thành bụng trong cơ thể sẽ lỏng lẻo, gây ra sa nội tạng, chèn ép ống mật, làm cho dịch mật không bài tiết được gây ra tích tụ, từ đó hình thành nên sỏi mật.
Cần tăng cường vận động, không nên “ngồi chờ” sỏi hình thành. Trong phòng làm việc khoảng 2 tiếng thì nên đứng dậy làm một số động tác thư giãn, đảm bảo một lượng vận động nhất định, thời gian vận động hàng ngày nên là khoảng 30 phút.

4. Ăn quá nhiều dầu mỡ

Những bữa tiệc luôn đi kèm với thịt cá, dầu mỡ…. Ăn quá nhiều chất dầu mỡ chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh sỏi thận. Bởi vì thức ăn giàu protit và chất béo sẽ tăng thêm hàm lượng cholesterol trong dịch mật, hình thành nên sỏi.

Cần “quản lý” miệng, hạn chế hàm lượng cholesterol trong thực phẩm, ít ăn hoặc kiêng ăn thực phẩm hàm chứa cholesterol cao, ví dụ như thịt mỡ, nội tạng động vật, trứng cá, gạch cua, lòng đỏ trứng... Nên ăn nhiều rau quả tươi và một số thực phẩm có tác dụng giảm thấp cholesterol như: tỏi, hành tây, nấm hương, mộc nhĩ đen....

Một số bí quyết bạn nên rèn luyện thành thói quen để phòng ngừa bệnh sỏi thận

1. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước trong ngày và vào ban đêm trước khi đi ngủ để cơ thể của bạn vẫn giữ đủ nước trong cả 24 giờ: Uống nước là cách đơn giản nhất để bù lại lượng nước bị hao hụt khỏi cơ thể (thông qua nước tiểu, mồ hôi...). Cơ thể đủ nước cũng giúp thận, gan lọc các chất độc tốt hơn, giảm thiểu tình trạng tích tụ chất độc trong gan, thận dẫn đến sỏi.

Tuy nhiên, uống quá nhiều nước cũng không tốt vì nó có thể gây ra tình trạng thừa nước và phù các tế bào trong cơ thể.

2. Uống nước chanh

Sỏi thận hình thành khi các thành phần của nước tiểu là khoáng sản, chất lỏng và axit bị mất cân bằng. Tức là lúc này hàm lượng các chất như canxi, oxalat và axit uric trong nước tiểu rất nhiều. Bình thường, các chất này có thể được hòa tan bởi các chất lỏng hoặc chất citrate. Khi không được hòa tan, chúng sẽ kết hợp với nhau tạo thành sỏi ở thận.
Nước chanh giúp nâng cao mức citrate trong nước tiểu nên có thể giúp phòng ngừa sỏi oxalat canxi, cũng như sỏi axit uric.

3. Cắt giảm các sản phẩm chứa nhiều oxalate

Oxalat là một loại axit có thể dẫn đến sự hình thành sỏi thận oxalat canxi. Các loại thực phẩm chứa nhiều oxalat bao gồm các sản phẩm đồ uống như soda, trà đá, sô cô la; cây đại hoàng, dâu tây và các loại hạt. Cắt giảm các loại thực phẩm này chính là cách đơn giản để phòng bệnh sỏi thận.

4. Cắt giảm lượng caffeine

Bạn nên tránh tiêu thụ quá nhiều các loại đồ ăn, uống chứa caffeine như cà phê, trà, thuốc lá... vì chúng chính là nguyên nhân khiến cơ thể bạn bị mất nước ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn vẫn bổ sung nước đầy đủ. Mất nước chính là nguyên nhân chủ chốt dẫn đến bệnh sỏi thận.

5. Giảm lượng muối ăn hàng ngày

Việc giảm lượng muối trong chế độ ăn cũng có thể cắt giảm lượng oxalate trong nước tiểu, nhờ đó cũng có thể giảm nguy cơ bị sỏi thận.

6. Kiểm soát việc tiêu thụ các chất đạm động vật

Những thực phẩm này chứa nhiều purin, đó là những chất tự nhiên chuyển hóa hoặc phân hủy thành axit uric trong nước tiểu và góp phần hình thành sỏi thận. Hạn chế ăn các thực phẩm này sẽ giảm nguy cơ hàm lượng axit uric trong nước tiểu nên cũng phòng được bệnh sỏi thận.

7. Giảm cân để giữ sức khỏe

Theo phân tích của các chuyên gia thuộc Đại học Y Johns Hopkins (Mỹ) thì béo phì làm tăng gấp đôi nguy cơ sỏi thận. Vì vậy, việc tập thể dục để giảm cân và duy trì sức khỏe là hết sức cần thiết. Nó không những giúp bạn tránh được tình trạng béo phì mà nó còn giảm các nguy cơ bệnh tật khác như: bệnh sỏi thận, tiểu đường, huyết áp cao.../.

8. Rèn luyện thói quen ăn nhiều canh trong bửa ăn

Việc ăn nhiều canh rau xanh sẽ giúp bạn hấp thu được nhiều các loại vitamin từ rau xanh, ngoài ra rèn luyện thói quen ăn nhiều canh cũng giúp bạn bổ sung một lượng nước đáng kể trong bửa ăn, tôi có để ý rất nhiều người mắc sỏi thận thường họ rất ít ăn canh rau xanh.

9. Tăng cường các loại thực phẩm thảo dược hỗ trợ phòng và chữa sỏi thận


Ảnh minh họa về một loại trà Diệp hạ châu(Chó đẻ)
Bình thường khi bạn chưa mắc hoặc bị sỏi thận nhẹ có thể tăng cường một số thực phẩm có lợi trong việc phòng cũng như chữa sỏi thận ví dụ như bạn hay uống rượu có thể uống rượu chuối hột(chuối hột rừng càng tốt), đu đủ để cả vỏ(ví dụ món đu đủ hầm xương bò), uống trà thảo dược như trà mướp đắng, trà Diệp hạ châu(Chó đẻ),...
Anh Tuấn tổng hợp

Xuất tinh sớm, nguyên nhân và phương pháp phòng tránh

Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn không theo ý muốn của bản thân mình, có thể nói xuất tinh sớm là một hiện tượng thường gặp của nam giới khi quan hệ, có thể nói trong cuộc đời người đàn ông ít nhất một lần bị xuất tinh sớm, theo thống kê thì khoảng 20% nam giới rơi vào tình trạng xuất tinh sớm. Hầu hết đàn ông đều bị ra sớm trong một số trường hợp, đặc biệt khi bị căng thẳng hoặc quá phấn khích. Tuy nhiên, nếu bạn không thể kiểm soát hơn 50% số lần, thì nó thực sự là một vấn đề. Một số đàn ông chỉ bị xuất tinh sớm khi đang giao hợp. Một số khác lại cảm thấy ra quá nhanh khi gặp bất cứ sự kích thích nào từ bạn đời. Còn số ít trường hợp cảm thấy không thể kiểm soát nổi và sẵn sàng xuất tinh ngay khi thấy có bất kỳ một kích thích nào đó.


 2. Nguyên nhân xuất tinh sớm
Nguyên nhân xuất tinh sớm có rất nhiều, song ở đây chỉ nói về những nguyên nhân phổ biến nhất: do bệnh lý, do tâm lý, cách quan hệ.

 Do bệnh lý: Các yếu tố thực thể gây xuất tinh sớm bao gồm: tăng nhạy cảm vùng dương vật, viêm tuyến tiền liệt mạn tính, trĩ tắc mạch gây đau, trĩ nội viêm mạn tính, nhiễm trùng tổ chức liên kết quanh tuyến tiền liệt, rò hậu môn, tổn thương tủy sống, thiểu năng sinh dục, suy tuyến yên, rối loạn cương dương, tổn thương thần kinh do rượu…
 Do yếu tố tâm lý: do căng thẳng cao độ, do quá lo lắng, buồn phiền, mâu thuẫn… Nó có thể bắt nguồn từ việc luôn ở trong tình thế vội vàng, hoặc gắn liền với cảm giác tội lỗi hay lo lắng. Đôi khi đàn ông cũng nhanh chóng về đích là bởi sức ép từ bạn đời luôn muốn làm cho xong. Cho dù lý do ban đầu là thế nào, thì cơ thể cũng sẽ quen dần với việc phản ứng nhanh và xuất tinh sớm sẽ trở thành một cố tật.

 Do hoàn cảnh và kỹ thuật quan hệ: đôi khi vấn đề xuất tinh sớm thường xảy ra ở những cặp vợ chồng xa nhau lâu ngày, ít có điều kiện quan hệ, hoặc do người vợ quá kích thích chồng khiến chồng không kiềm chế được.

 3. Ảnh hưởng của xuất tinh sớm

     Xuất tinh sớm là nguyên nhân làm mất hưng phấn tình dục và mất khoái cảm tình dục ở phụ nữ, nếu người chồng bị xuất tinh sớm trong thời gian dài rất dễ làm cho người vợ trở lên lãnh cảm hoặc người vợ ham muốn nhưng không được đáp ứng vì vậy trong một số trường hợp xuất tinh sớm cũng là nguyên nhân làm rạn nứt mối quan hệ vợ chồng.
     Xuất tinh sớm còn là một trong những nguyên nhân khá phổ biến dẫn đến hiếm muộn ở nam giới vì có một vài trường hợp chưa đưa được dương vật vào trong cơ quan sinh dục của vợ thì đã xuất tinh làm cho tinh trùng không thể vào trong để thụ tinh hoặc có một số trường hợp xuất tinh sớm khiến tinh trùng không bắn vào sâu được hoặc cơ quan sinh dục của người vợ còn khép kín cũng gây khó khăn cho việc thụ tinh.

Thứ Ba, 10 tháng 6, 2014

Tôi hay bị đau lưng mỏi gối sau quan hệ

Tôi  đã có gia đình 5 năm, gần đây mỗi lần quan hệ xong, tôi thường bị đau vùng thắt lưng, đau ê ẩm kéo dài vài ngày. Tôi rất sợ tình trạng này kéo dài, xin bác sĩ cho tôi lời khuyên.
Đau lưng mỏi gối là một hiện tượng thường gặp khi quan hệ,  xuất phát từ nguyên nhân do sai tư thế khi quan hệ, với trường hợp này chỉ cần thay đổi lại tư thế bạn sẽ không còn bị đau lưng bởi những lần quan hệ sau nữa. Với những người bị mắc các bệnh về thần kinh tọa, bệnh đau cột sống thì triệu chứng này hoàn toàn không thể tránh khỏi. 
đau lưng mỏi gối

Có thể bạn bị sai tư thế khi quan hệ. Chúng tôi đã gặp khá nhiều trường hợp giống bạn. Khi quan hệ tình dục, vùng thắt lưng sẽ chịu rất nhiều áp lực nên dễ có hiện tượng mỏi, thậm chí đau. Nếu có bệnh lý thần kinh tọa, đau cột sống thì càng dễ bị đau thắt lưng sau quan hệ. Để tránh hiện tượng này, bạn có thể chuyển tư thế khi quan hệ. Ngoài ra, để bảo vệ cột sống, trong sinh hoạt hằng ngày bạn tránh làm các động tác khom lưng để khiêng vác nặng. Bạn cũng nên đến bác sĩ chuyên khoa thần kinh, cột sống để khám về bệnh lý cột sống. Khi chữa trị hết bệnh cột sống, bạn sẽ không còn đau lưng nữa. Cường độ sinh hoạt quá mức cũng dễ làm bệnh tiến triển nặng hơn, các cơ lưng vùng cột sống có thể bị co rút đột ngột cộng với các dây chằng bị co giãn từ đó làm cho vùng thắt lưng bị đau ê ẩm và đôi khi là tổn thương dẫn đến đau lưng vài ngày sau khi quan hệ.

Cách khắc phục đau lưng mỏi gối:

1. Nằm nghỉ ngơi: Tư thế nằm ngửa thả lỏng người thoải mái trên giường cứng, không nằm giường có đệm mềm để tránh đè ép vào mạch máu và cơ. Đảm bảo nguyên tắc giữ đường cong sinh lý cột sống, đầu, vai, mông, gót chân chạm giường. Dùng một gối lót dưới cột sống cổ, chú ý không được kê gối trên đầu. Một gối mỏng kê dưới lưng. Một gối kê dưới kheo. Sau 30 phút, nhẹ nhàng xoay nghiêng người để thay đổi tư thế. Khi dậy, xoay người nằm nghiêng để dậy từ từ. Phương pháp có thể kéo dài tối đa trong 3 ngày.

2. Kéo giãn cột sống: Tốt nhất là dùng áo treo cột sống. Có thể đu hai tay trên xà, hoặc treo người ngược kiểu tư thế tập xà trong vòng 5 – 10 phút. Phương pháp này áp dụng trong 2 ngày.

3. Xoa bóp: Dùng tay xoa, bóp, day, đấm, chặt nhẹ nhàng hai bên cột sống khoảng 30 phút. Có thể sử dụng các động tác kéo rút như trong mát xa, nhưng phải nắm được kỹ thuật và đảm bảo an toàn cho người bệnh.

4. Chườm nóng: Dùng khăn tẩm nước nóng vừa phải đắp lên cột sống lưng trong vòng 30 phút để làm giãn cơ, dây chăng, mạch máu. Phương pháp này chỉ áp dụng trong 24 giờ đầu tiên.

5. Chườm lạnh: Dùng túi đựng nước đá chườm lên cột sống lưng trong vòng 30 phút, có tác dụng co mạch, làm giảm đau tức thì. Phương pháp chỉ áp dụng khi đau trong vòng 24 tiếng.


Thuốc chữa vô sinh cho nam và khả năng sinh sản ở nam giới

Trên thị trường có bán rất nhiều loại thuốc chữa vô sinh được quảng cáo là hữu hiệu. Tuy nhiên nam giới cũng cần chú ý: vô sinh do rất nhiều nguyên nhân hoặc không có nguyên nhân;  người mua thuốc ít hiểu biết; sử dụng tự ý chẳng những không mang lại kết quá mà còn tiền mất tật mang. Người đàn ông cần đi khám để được chấn đoán nguyên nhân chính xác, từ đó có phương pháp điều trị đúng đắn. Cần làm xét nghiệm tinh dịch và nhất quán 2-3 lần mới có thể kết luận là vô sinh nam. Vô sinh ở nam được chia thành hai trường hợp phổ biến đó là vô sinh tiềm năng hoặc bán vô sinh. Tùy theo từng trường hợp mà sử dụng thuốc chữa vô sinh khác nhau.

Điều kiện nam giới có khả năng sinh sản:

Tinh trùng được sinh ra hằng ngày ở tinh hoàn, để sự hoạt động tinh trùng tốt từ 4 – 7 ngày. Từ một tế bào nguyên thủy, để phát triển thành tinh trùng trưởng thành phải mất 74 ngày. Do đó, khoảng thời gian chờ làm xét nghiệm mới cần dài bằng hoặc hơn 2,5 tháng. Số lượng tinh trùng để có thể có thai là 20 triệu/ml. Một số nghiên cứu điều tra của các nhà xét nghiệm, số lượng tinh trùng trung bình cần thiết là 46,7 triệu/ml và dao động 10-98 triệu/ml. 

Thuốc chữa vô sinh cho nam

Các điều kiện để tiến hành xét nghiệm tinh dịch (gồm cả dịch tiết và tinh trùng) cũng khác nhau giữa các cơ sở điều trị, có nơi yêu cầu bệnh nhân không giao hợp 7-10 ngày, có nơi chỉ yêu cầu 2 ngày. Nhiệt độ bên ngoài cơ thể và thời gian từ lúc xuất tinh đến lúc xét nghiệm có ảnh hưởng rất lớn đến tinh trùng. Tinh trùng sản xuất đến đâu sẽ được chuyển ra lưu trữ trong túi tinh đến đó. Thời gian lưu trữ trong túi tinh càng lâu thì tỷ lệ tinh trùng yếu càng cao, tỷ lệ chết và chuyển động yếu sẽ cao hơn. Ngược lại, nếu lấy tinh dịch ngay sau lần giao hợp trước đó (dưới 24 giờ) thì lượng tinh trùng có thể thấp hơn nhiều. Do đó, cần kiêng giao hợp trong 48-72 giờ sau lần giao hợp cuối cùng. 

Điều quan trọng nhất trong điều trị vô sinh là phải chẩn đoán đúng. Chẩn đoán chính xác nguyên nhân vô sinh nam là việc rất khó vì đây là một lĩnh vực mới chưa được nghiên cứu và chưa có hiểu biết đầy đủ, kể cả ở những nước có nền khoa học và kinh tế phát triển. Ít nhất có 50% các trường hợp vô sinh nam được xếp loại “không rõ nguyên nhân”. Những điều kiện đủ để thụ tinh: Khối lượng tinh dịch từ 2 ml trở lên; nồng độ tinh trùng 20 triệu/ml trở lên; ít nhất 50% có thể di chuyển theo đường thẳng hoặc 25% có thể di chuyển thẳng và nhanh; ít nhất 30% tinh trùng có hình dạng bình thường.

Một số loại thuốc chữa vô sinh

    Các thuốc sau đây có hiệu quả trong những trường hợp vô sinh tiềm năng hoặc bán vô sinh, nghĩa là những trường hợp tinh trùng yếu và ít. Các bệnh nhân không có tinh trùng ít có kết quả.

1. Clomiphen hay Clomid viên 50 mg, có tác dụng kích thích sinh tinh trùng tốt, dùng liều 50 mg/ngày, tối đa 200 mg. Phần lớn có kết quả ở liều 50 mg/ngày, dùng nhiều ngày trong tháng. Phải dùng trong nhiều tháng (3-6 tháng). Thuốc gây nhiều tác dụng phụ như nhức đầu, buồn nôn, mệt mỏi, khó chịu, cương vú... Khắc phục bằng cách uống liều nhỏ, nhiều lần sau bữa ăn.

2. L-Arginine là một acid amin cần thiết để cung cấp năng lượng cho sự sinh tinh và sự hoạt động của các tinh trùng.

3. Các thuốc FSH, LH và HCG là những nội tiết tố của tuyến yên.

4. Các Steroid khác chỉ dùng trong vô sinh có miễn dịch, nhằm làm thay đổi tình trạng kháng tinh trùng ở miễn dịch cổ tử cung. Thuốc testosterone là nội tiết tố của tinh hoàn, có thể làm tăng nam tính trong tình dục nhưng lại ít hiệu quả trong vô sinh. Các thuốc này khi dùng đều cần có chỉ định của thầy thuốc chuyên khoa sâu về sản - phụ khoa.

Thủ thuật tăng cường ham muốn cho nam giới

Nhu cầu tăng cường ham muốn trong mỗi con người ngày càng cao. Nhưng do nguyên nhân nào đó mà chuyện “chăn gối” của các cặp đôi trở nên trục trặc. Nếu đời sống “gối chăn” của bạn đang dần tẻ nhạt, hãy thử những thủ thuật đơn giản nhưng hiệu quả trong việc tăng cường ham muốn cho cả hai. Giới thiệu 5 thủ thuật dưới đây giúp nam giới kích thích tăng cường ham muốn khi quan hệ.
 1. Tập yoga:
    Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tằng tập thể dục làm tăng phản ứng tình dục, bởi nó có thể tăng cường lượng máu trong cơ thể. Đáng chú ý, Diana Wiley – GS tại Học viện nghiên cứu Tình dục lâm sàng Mỹ - cho biết yoga có tác dụng đặc biệt trong việc tăng cường ham muốn ở phụ nữ và giúp thân hình được cần đối và dẻo dai.


 2. Thưởng thức 1 tách cà phê:
    Uống cà phê không chỉ giữ cho đầu óc tỉnh táo, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng caffeine còn có tác dụng tăng cường ham muốn và cung cấp thêm năng lượng và sức “chiến đấu” cho bạn.
 3. Thưởng thức sushi hoặc salad:
    Theo Joey Shulman - chuyên gia dinh dưỡng, tác giả của cuốn The Last Fifteen - món salad từ kiwi và xoài, lựu… hay sushi cá hồi rất giàu vitamin E, các chất chống ô-xy hóa giúp tăng lưu lượng máu đến những nơi nhạy cảm. Lượng kali từ chuối cũng giúp tăng sức mạnh cơ bắp cho phái mạnh.
 4. Mặc trang phục màu đỏ
    Một cô gái mặc áo màu đỏ luôn nổi bất nhất giữa đám đông. Theo các nhà khoa học, đấng “mày râu” thường dễ bị thu hút khi phụ nữ diện đồ màu đỏ và bản thân người phụ nữ cũng cảm thấy tự  tin hơn về bản thân.  Đó là lý do vì sao màu đỏ được mệnh danh là màu của tình yêu.
 5. Tận hưởng hương vị tình yêu:
    Mỗi người đàn ông mang một mùi hương tự nhiên khác nhau mà người khác không có được. Khứu giác sẽ giúp phụ nữ nhận biết người đàn ông có mùi cơ thể phù hợp với mình. Mùi mồ hôi của chàng có thể làm tăng nồng độ testosterone - yếu tố quan trọng trong việc kích thích tăng cường ham muốn tình dục phái đẹp. Vì thế, hãy tranh thủ ôm ấp sau khi anh ấy tập thể dục để tận hưởng được hương vị tình yêu.

Chủ Nhật, 8 tháng 6, 2014

Thuốc tăng cường sinh lý nam giới - Dược Viramax

Dược Viramax được bào chế từ những thảo dược hàng đầu về chữa trị và phục hồi chức năng sinh lý: Maca, nhân sâm, cây bá bệnh, đông trùng hạ thảo, dâm dương hoắc, ba kích, sơn thù du, kim anh tử. Trong đó phải kể đến Maca – một thành phần có chứa các hoạt chất đầy tinh túy mà đất trời đã ban tặng cho vùng đất Peru màu mỡ. Từ ngàn xưa Viramax đã được các chiến binh Peru sử dụng trong các trận quyết chiến với quân địch, sử dụng Dược Viramax sẽ giúp các chiến binh sung mãn và quả cảm hơn để tiêu diệt quân địch và chiếm được thành trì. Sau đó các chiến binh không được cho dùng Viramax nữa. Vì khi đó họ khó lòng kìm được trước các thiếu nữ. Chính vì vậy Viramax đã mang lại hạnh phúc cho các cặp đôi vợ chồng. Nhận biết được sức mạnh thần kỳ đó các chuyên gia đã đưa những hạt Maca vào thành phần của Dược Viramax giúp tăng cường phục hồi chức năng sinh lý một cách tối đa. Hi vọng sự ra đời của Dược Viramax sẽ mang lại niềm vui, hạnh phúc cho hàng triệu triệu cặp vợ chồng và trở thành một trợ thủ cứu vãn cuộc hôn nhân sắp tan vỡ.

Thành phần Dược Viramax

- Maca ---------------------------25mg
- Nhân sâm-----------------------20mg
- Ba kích-------------------------60mg
- Dâm dương hoắc---------------180mg
- Sơn thù du----------------------150mg
- Kim anh tử----------------------150mg
- Đông trùng hạ thảo--------------12mg
- Bá Bệnh------------------------2000mg

Công dụng Dược Viramax
Sử dụng Dược Viramax giúp:
Tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới.
Tăng kích thước dương vật.
Tăng cường dẻo dai khi quan hệ.
Tăng cường khả năng lưu thông khí huyết.
Giúp ngăn ngừa vô sinh, và điều trị chứng xuất tinh sớm, di tinh, liệt dương
Chống lại bệnh tim mạch, xơ vỡ động mạch, loãng xương, tăng huyết áp.
Chống viêm tuyết tiền liệt, ung thư tuyến tiền liệt.
Cơ thể cường tráng, tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường trí nhớ, giảm thiểu mệt mỏi, tinh thần thư giãn.

Đối tượng sử dụng
Nam giới suy giảm chức năng sinh lý (xuất tinh sớm, di mộng tinh, liệt dương, rối loạn cương dương).
Người bị viêm tuyến tiền liệt.
Đau lưng mỏi gối.
Hiếm muộn, vô sinh.
Người mệt mỏi, suy nhược cơ thể, sa sút tinh thần, stress.
Các nguyên nhân thường gặp gây yếu sinh lý nam:

Suy giảm nội tiết tố sinh dục nam – testosterone.
Tâm lý căng thẳng, stress, mệt mỏi kéo dài cùng, ăn uống thiếu chất.
Mắc bệnh mãn tính như tiểu đường, suy thận... hoặc do tác dụng phu của thuốc.
Tuổi tác, sử dụng nhiều bia, rượu, thuốc lá.
Lạm dụng thủ dâm.

Tác dụng của Dược Viramax với sinh lý nam giới.
Dược Viramax được chiết xuất từ các thành phần từ thảo dược tự nhiên có chứa các hoạt chất (giá trị dinh dưỡng, khoáng chất) có giá trị dược tính cao, giúp tăng cường sinh lực, cải thiện chức năng sinh lý nam, khắc phục tình trạng không ham muốn khi quan hệ. Đối với nam giới vô sinh Dược Viramax có tác dụng giúp tinh trùng khỏe mạnh,  giúp sinh tinh, dưỡng tinh và chống các dị dạng cho tinh trùng. Sử dụng sản phẩm, nam giới vô sinh sẽ có cơ hội làm bố cao hơn so với những người không dùng sản phẩm.
Dược Viramax một nữa được khẳng định là sản phẩm kết hợp nhiều loại thảo dược như: : Maca, nhân sâm, cây bá bệnh, đông trùng hạ thảo, dâm dương hoắc, ba kích, sơn thù du, kim anh tử, đây đều là những loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe cũng như sinh lý con người. Dược Viramax ra đời đã và đang là một sản phẩm tuyệt vời nhất cho các quý ông yếu sinh lý, đúng với tên gọi “vị cứu tinh cữu vãn cuộc hôn nhân sắp tan vỡ”.

Thứ Sáu, 6 tháng 6, 2014

Nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới

Các nguyên nhân vô sinh ở nam ngày một nhiều và phức tạp tập chung chủ yếu ở nguyên nhân: sự bất thường về đường sinh dục (giãn tĩnh mạch thừng tinh, tinh hoàn ẩn, bất thường mào tình), kết hôn quá muộn. Bên cạnh đó là do lối sống như quan hệ bừa bãi, làm dụng chất kích thích, ...

 Bệnh quai bị: Nếu sau tuổi dậy thì, bệnh có thể gây hại cho các tế bào sản xuất tinh trùng trong tinh hoàn. Trong hầu hết trường hợp, chỉ một bên tinh hoàn của bệnh nhân bị ảnh hưởng. Một số người bệnh ảnh hưởng cả hai tinh hoàn khiến việc sinh tinh không còn nữa. Chính vì vậy cần thiết phải tiêm ngừa phòng quai bị và chẩn đoán bệnh sớm để điều trị.


 Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Đây là tình trạng tĩnh mạch xung quanh tinh hoàn bị giãn do máu không lưu thông bình thường. Thay vì máu đến có thể thoát ra thì ùn ứ lại khiến tĩnh mạch bị giãn. Tình trạng máu ứ cũng làm tăng nhiệt độ ở tinh hoàn, từ đó biến đổi bất thường nồng độ testosteron (nội tiết nam) gây cản trở việc sản sinh tinh trùng.

 Tinh hoàn ẩn: Khi bé trai phát triển trong tử cung người mẹ, tinh hoàn được hình thành ở ổ bụng và di chuyển xuống bìu một thời gian ngắn trước khi sinh. Nếu việc di chuyển này không xảy ra, bé trai sẽ có tinh hoàn ẩn.

Ung thư tinh hoàn: Bệnh đôi khi được phát hiện khi vợ chồng đi khám hiếm muộn. Nguyên nhân do khối u ác tính phát triển trong tinh hoàn, phá hủy các mô tinh hoàn gây ảnh hưởng đến việc sinh tinh. 

 Phẫu thuật hoặc chấn thương: Chấn thương tinh hoàn nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh trùng dẫn đến vô sinh. Chấn thương do chơi thể thao hoặc tai nạn có thể làm máu không lưu thông đến tinh hoàn. Ngoài ra, phẫu thuật chữa trị tinh hoàn ẩn, thoát vị cũng có thể ảnh hưởng đến việc sinh tinh.

 Bệnh tiểu đường: Tiểu đường được chứng minh ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng sinh ra tinh trùng yếu, tinh trùng chết, tinh trùng dị dạng, ...

 Lối sống:
    Ngoài ra, làm việc quá sức, lo lắng, stress, làm việc trong môi trường phóng xạ, sử dụng thức uống có cồn đều ảnh hưởng tiêu cực đến ham muốn tình dục. Hầu hết trường hợp bất lực được thăm khám đều có liên quan đến yếu tố tâm lý, ảnh hưởng đến chuyện chậm có con ở đàn ông.

Kết luận: Các nguyên nhân ở trên đều dẫn đến làm giảm chất lượng sinh tinh, làm giảm khả năng lưu động của tinh trùng, đồng thời cũng làm chúng yếu đi không đủ sức để tiếp xúc với buồng trứng dẫn. Hậu quả dẫn tới vô sinh.

Thứ Năm, 5 tháng 6, 2014

Tinh trùng yếu gây có thể gây vô sinh

Tinh trùng yếu có thể làm giảm thiểu khả năng sinh con. Để phụ nữ có thể thụ thại được thì tỷ lệ tinh trùng
 khỏe mạnh của nam giới phải lớn hơn 50%.  Xét nghiệm tinh dịch cho thấy một tinh dịch được gọi là tốt khi tỷ lệ tinh trùng bất bình thường, tình trùng di dạng, hoặc chết vượt không quá 10%. Để thụ tinh đuợc tốt thì cần 80% tình trùng họat động tốt sau khi phóng tinh một giờ, 60% sau 3 giờ, 50% sau 12 giờ và 25% sau 8 giờ. Tình trùng nam giới rất quan trọng trong để giúp người phụ nữ thụ thai. Tuy nhiên vì một nguyên nhân nào đó đã khiến các tinh binh bị giảm sút hoặc yếu đi.

Tinh trùng yếu gây có thể gây vô sinh

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), vô sinh là khi một cặp vợ chồng không thể có thai sau một năm chung sống trong điều kiện quan hệ bình thường không dùng phương pháp ngừa thai nào. Vô sinh có thể được phân thành hai loại: nguyên phát và thứ phát. Vô sinh nguyên phát là trường hợp một cặp vợ chồng chưa từng có thai. Vô sinh thứ phát là trường hợp cặp vợ chồng đã có thai ít nhất một lần. Tỉ lệ vô sinh trên các cặp vợ chồng ở độ tuổi sinh đẻ khoảng 13%.
Nguyên nhân vô sinh có thể do vợ, chồng hoặc do cả hai. Nói chung, 10-15% không tìm thấy nguyên nhân ; 20% do cả hai ; 30% nguyên nhân vô sinh do chồng và 30-40% nguyên nhân vô sinh do vợ. Như vậy, có rất nhiều xét nghiệm và phương pháp để khảo sát một cặp vợ chồng vô sinh. Trong đó, một phương pháp xét nghiệm quan trọng là tinh dịch đồ của người chồng. Nếu kết quả tinh dịch đồ bất thường, nên thực hiện 2-3 lần để đánh giá. Có rất nhiều thông số trong kết quả của tinh dịch đồ.

Giá trị của một tinh dịch đồ bình thường
Thể tích tinh dịch > 2ml. p
- Mật độ tinh trùng > 20 triệu/ml. p
- Di động A > 25% hoặc A+B > 50% (di động A: tinh trùng di động tiến tới, nhanh; di động B: tinh trùng di động tiến tới, chậm). p
- Hình dạng bình thường > 30%.
- Tỉ lệ tinh trùng sống > 75% p
Tinh trùng yếu là do mật độ tinh trùng họat động ít hoặc quá ít. Sự hoạt động của tinh trùng liên quan trực tiếp tới quá trình sinh sản, chỉ có những tinh trùng khỏe mạnh mới có thể đảm bảo đến được buồng trứng, từ đó tạo điều kiện cho quá trình thụ tinh vào trứng.

 Tại sao tinh trùng yếu ?
Tinh trùng yếu có thể là do nguyên nhân như:  tinh hoàn ẩn, lạc chỗ, bị giãn mạch thừng tinh, ứ nước màng tinh hoàn. Các bệnh nhiễm khuẩn hoặc do virus như quai bị, đậu mùa, thủy đậu, giang mai có thể làm teo, hoại tử tinh hoàn cũng khiến tinh trùng yếu và thiếu. Với những cánh mày râu đã từng mắc các bệnh đau dạ dày, tăng huyết áp,  đái tháo đường thì việc dùng thuốc chữa các bệnh này cũng làm giảm sút năng lực tình dục và giảm sinh tinh. Chế độ ăn uống không hợp lý kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tinh trùng yếu.