Tìm hiểu thêm về cây nở ngày đất hay cúc trời

Meo vat suc khoe: Gần đây người ta rộ lên, đồn thổi một loài cây có tên gọi cây Nở ngày đất có tác dụng chữa bệnh tiểu đường, bệnh Gut,...Tôi có dịp đi công việc chạy qua nhiều con phố tại Tp HCM tôi thấy người ta bày bán loại cây này khá nhiều, từ cây khô cho tới cây tươi đều có, chúng được bày bán như bán các loại hoa quả, trái cây bên đường. Tôi cũng có nghe một đoạn thời sự trên truyền hình có trích ý kiến của một số thầy thuốc Đông y nói rằng loài cây này chỉ nghe nói có tác dụng thanh nhiệt giải độc chứ chưa nghe là nó có tác dụng chữa bệnh tiểu đường hay Gut gì hết.

Ảnh minh hoạ: Cây Cúc Trời được bày bán trên đường

Là một giáo viên rất yêu các loài thảo dược, tôi có tìm hiểu qua các loại cây này và xin có một số ý kiến sau giúp cho mọi người có cái nhìn khách quan hơn về cây thảo dược này..
Cây Nở ngày đất ở địa phương Bình phước, Đồng nai người dân gọi nó là cây Cúc trời, cái tên được gọi như vậy có lẻ là do loài cây này hoa nở ra có màu trắng như hoa Cúc, hoa hướng thẳng lên bầu trời kiêu hãnh và rất lâu tàn phai. Khi nấu nước loài cây này cho vị ngọt và chát, màu sắc cũng giống như màu trà của trà xanh hãm đó là do chất Tanin trong cây tạo nên. Hiện tại tôi chưa thấy có tài liệu nào nói về loài cây này một cách sâu sắc. Tuy nhiên theo kinh nghiệm dân gian loài cây này đúng là có tính thanh nhiệt, giải độc, đặc tính này rất rõ nét. Ngoài ra, Cúc trời còn được kết hợp với một số loại cây khác thì có thể hỗ trợ chữa được bệnh Gut hay tiểu đường như Diệp hạ châu( Cây Chó đẻ), Cam thảo đất,...Nói một cách chính xác thì Cúc trời hay cây Nở ngày đất chỉ có thể hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường chứ không thể chữa khỏi hẳn được bệnh này.

Ảnh minh hoạ: Cây Cúc trời hay cây Nở ngày đất

Ở đây tôi xin đưa ra một bài thuốc mang tính kinh nghiệm dân gian để những bạn bị tiểu đường có thể tham khảo sử dụng.
Kết hợp Cúc trời và Diệp hạ châu: Lúc bệnh tiểu đường nặng có thể dùng nấu Cúc trời 15g, Diệp hạ châu 10g uống hàng ngày(uống thay nước hoặc vào 3  - 4 lần trong ngày, mỗi lần 2/3 đến 1 chén thuốc, khi đường huyết ở trạng thái cân bằng có thể giảm mỗi loại trên còn 3 - 5g nấu uống nước hằng ngày để duy trì trạng thái bình thường, khoẻ mạnh cho người bị tiểu đường. Cũng tuỳ người mà bài thuốc trên có công hiệu hay không(hợp hay không hợp).
Qua kinh nghiệm quan sát và có chứng kiến nhiều người sử dụng, theo tôi đúng là cây Nở ngày đất hay Cúc trời có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường và Gut chứ không thể chữa khỏi hẳn được, cây Nở ngày đất này có thể chế biến thành một loại trà khô kiểu như trà Diệp hạ châu, Giảo cổ lam để hỗ trợ người bệnh, đừng quá kỳ vọng và tin rằng chúng chữa khỏi hẳn bệnh, cùng lắm Cúc trời cũng như các loại cây thuốc có tác dụng đa năng khác như Diệp hạ châu, Lược vàng, mướp đắng rừng,... mà thôi.
Trên chỉ là ý kiến cá nhân qua kinh nghiệm quan sát và sử dụng của tôi. Rất mong bạn đọc tìm hiểu thông tin cẩn thận để có cái nhìn khách quan và quyết định đúng đắn hơn khi sử dụng

Anh Tuấn

Cách giặt quần áo cho trẻ sơ sinh

Hình ảnh: Robert Vega

Làn da của các em bé sơ sinh nhạy cảm hơn nhiều so với da người lớn, vì thế tìm hiểu cách giặt quần áo cho bé đúng cách được rất nhiều mẹ quan tâm. Công việc giặt quần áo cho bé sơ sinh không khó nếu như mẹ nắm được các nguyên tắc cơ bản dưới đây.

Sử dụng loại sản phẩm tẩy rửa nào để giặt quần áo cho bé?

• Da của bé sơ sinh đặc biệt nhạy cảm hơn so với da người lớn. Vì thế khi chọn chất tẩy rửa quần áo, tốt nhất bạn nên chọn loại bột giặt không màu, không mùi, có tính tẩy nhẹ để không gây thô ráp quần áo và loại trừ khả năng gây kích ứng cho da bé. Trên thị trường hiện nay cũng có bán nhiều loại bột giặt chuyên biệt dành riêng cho quần áo trẻ nhỏ. Hãy tìm hiểu thêm về các loại bột giặt trên trang web của OMO để biết loại nào hợp với da của bé nhé bạn!

• Trước khi quyết định thay đổi dạng sản phẩm giặt tẩy cho đồ của bé, bạn nên cẩn thận giặt thử một chiếc áo hoặc quần trước xem có gây ra dị ứng hay bất cứ ảnh hưởng nào tới bé không!

Có cần giặt riêng quần áo của bé không?

• Nếu da của bé không bị dị ứng mẩn ngứa thì cũng không cần thiết phải giặt riêng. Bạn có thể giặt quần áo của bé chung với cả nhà nhưng đối với tã vải, tã quấn và các miếng lót thì nên được giặt riêng. Tuy nhiên với bé mới sinh thì an toàn nhất vẫn là tránh giặt chung đồ với người lớn vì có thể tránh được vi khuẩn lây lan từ đồ của người lớn sang đồ của bé.

• Trước khi sử dụng các đồ quần áo và tã lót mới mua cho bé, bạn phải giặt sạch tất cả rồi mới sử dụng. Hãy xem kỹ các hướng dẫn cách giặt tẩy trên nhãn mác trước khi đem giặt, ví dụ như có loại cần giặt tay, giặt khô hay giặt riêng biệt.

Có cần xử lý vết bẩn trước khi cho vào máy giặt không?

• Các mẹ nên lau sạch các chất bẩn như nôn chớ, sữa, thức ăn, các chất thải của bé khi vừa dây bẩn càng sớm càng tốt ngay. Dùng khăn giấy ướt, loại dành riêng cho trẻ nhỏ, rất hữu dụng để lau sạch các chất bẩn này.

• Xả nước nóng hoặc lạnh vào thẳng chỗ vết bẩn. Nếu chất bẩn quá cứng đầu, các mẹ cần ngâm đồ trong nước có hòa lẫn với chất tẩy nhẹ, để khoảng 30 phút hoặc lâu hơn rồi mới giặt sạch, sau đó đem phơi dưới ánh nắng để tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn.

Có nên dùng nước xả vải loại dành riêng cho quần áo trẻ nhỏ?

Các loại nước xả vải uy tín với công thức an toàn không gây kích ứng cho da, vì thế không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Công dụng của nước xả vải là làm mềm sợi vải, khiến bé thoải mái hơn khi vận động. Bạn nên chú ý chọn loại nước xả vải có mùi hương dịu nhẹ để bảo vệ khứu giác mẫn cảm của bé yêu nhé!

 Thủy Tiên 

Hướng dẫn chế biến Súp yến sào măng cua

 Vì sức khỏe của bạn hãy tìm hiểu về món Súp yến sào măng cua nhé bạn

Yến sào là một loại thực phẩm dồi dào dinh dưỡng, chúng ta cần biết cách chế biến các món ăn khác nhau để không bị nhàm chán. Hôm nay, mình xin bổ sung thêm món Súp yến sào măng cua và hướng dẫn cách nấu để các bạn có thêm món ăn ngon và làm phong phú thực đơn của gia đình mình nhé!


Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 50g yến tươi( Như yen huyet, bạch yến hay hồng yến,..)

- 50g thịt càng cua

- 15g măng tây

- 50g thịt gà xé

- 15g nấm rơm

- 15g bắp non

- 15g cà rốt

- 2 quả trứng cút

- 1 thố nước cốt gà

- Vài giọt dầu mè

- 2 muỗng súp bột bắp

Sau khi hoàn tất khâu nguyên liệu:

- Làm sạch cà rốt, mấm rơm, măng tây, bắp non sau đó thái nhỏ thành hình hạt lựu.

- Cho các loại hỗn hợp vừa thái vào chung với nước cốt gà đã chuẩn bị, bắt lên bếp và đun khoảng 5 phút cho các thực phẩm chín.

- Kế đến, cho thịt càng cua và thịt gà xé vào nấu cho chín.

- Cho trứng cút và bột bắp vào khuấy đều.

- Nêm gia vị vừa ăn, múc ra một cái thố khác bà cho vào vài giọt dầu mè đã chuẩn bị.

- Cuối cùng cho yến tươi vào với thố súp và chưng cách thủy khoảng 30 phút và tắt bếp.

Ảnh minh họa: Sup yến sào

Bạn có thể thêm tiêu và ít hành ngò lên trên để làm tăng hương vị của món ăn và kích thích khẩu vị.

Mong rằng các hướng dẫn trên sẽ giúp các bạn chế biến món súp yến sào măng cua ngon và bổ dưỡng cho bạn và gia đình! Chúc các bạn ngon miệng!

Nguồn: Gia to yen sao

Theo Nga Dương

Làm thế nào để mua được yến sào chất lượng

Nếu như ngày xưa yến sào chỉ dành riêng cho vua chúa, quý tộc thì ngày nay, yến sào không còn xa lạ với các tầng lớp bình dân. 

Kỹ thuật khai thác to yen sao ngày một hiệu quả, nhiều quy mô nuôi yến lấy tổ cũng phổ biến hơn, đẩy giá thành yến sào xuống không còn cao như trước đây nữa. Tuy nhiên, nhiều loại yến sào không đạt chất lượng rất dễ trà trộn vào khiến người tiêu dùng rất khó nhận biết. Mình xin giới thiệu các cách sau để các bạn không bị nhầm hàng:

Nhận biết qua mùi yến sào: Thường thì yến sào có mùi tanh, ẩm mốc, màu trắng ngà và không trong. Mùi đặc trưng này chỉ có yến sào mới có, các loại yến giả không thể tạo ra mùi giống, các loại yến sào giả thường có mùi hắc, tanh của các loại cá, mực.

Ảnh minh họa: Nhân viên bán Yến sào

 Nhận biết yến sào thật bằng nước: Các loại yến sào giả thường được trộn với tinh bột đây là lý do khi ngâm trong nước ta thấy yến sào thường hay nhão ra và lúc chưng cất cũng không có độ dai, ngược lại sợi yến sào thật khi ở nhiệt độ cao vẫn không tan, nhão mà vẫn nguyên vẹn.

Để biết chắc chắn có phải là yến sào thật hay giả, người tiêu dùng cũng có thể ngâm yến sào trong dung dịch I ốt, nếu yến ngả sang màu xanh chứng tỏ trong thành phần có tinh bột.

Lời khuyên tốt nhất cho người tiêu dùng yến sào là tìm hiểu giá tổ yến sào cẩn thận và đi đến các cửa hiệu uy tín, có giấy phép kinh doanh rõ ràng và đạt các yêu cầu chất lượng. Không đến các nơi không đáng tin cậy với giá thành rẻ câu khách vì chất lượng yến sào sẽ không như mong muốn.

Hy vọng một vài cách nhận biết yến sào thật và giả dưới đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để mua được yến sào chất lượng, bổ dưỡng cho cơ thể của bạn và gia đình!

Nga Dương

Hướng dẫn vệ sinh máy giặt với chất tẩy rửa tự nhiên

cách vệ sinh máy giặt

Sau khi chọn mua được một chiếc máy giặt phù hợp với nhu cầu sử dụng của cả gia đình, việc tiếp theo bạn cần chú ý đó là biết cách vận hành và bảo trì máy đúng cách. Dù đó là một chiếc máy giặt loại nào đi chăng nữa, thì việc bảo đảm vệ sinh máy giặt theo định kỳ sẽ góp phần giúp máy chạy khỏe và ổn định, ngoài ra còn giúp bạn tránh khỏi nắm mốc và vi khuẩn trong máy, ảnh hưởng đến sức khoẻ gia đình. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn biết cách vệ sinh máy giặt sao cho hiệu quả mà đơn giản nhất với chất tẩy rửa tự nhiên không gây độc hại!

Tại sao lại cần chú ý vệ sinh lồng giặt?

Lồng giặt là nơi tiếp xúc trực tiếp với quần áo nên chắc chắn là nơi chứa nhiều dạng chất bẩn, vi khuẩn, đất cát, thậm chí là các chất độc hại dính trên quần áo. Do vậy có thể là nơi phát sinh các loại bệnh tật, ảnh hưởng tới sức khỏe gia đình bạn.

Cách vệ sinh

Bạn nên vệ sinh lồng giặt theo định kỳ bằng nước nóng, muối nở và giấm trắng. Hỗn hớp các chất này sẽ là “chất tẩy rửa” chủ đạo để giúp bạn làm sạch máy giặt đấy! Muối nở (hay còn gọi là baking soda) thường được dùng trong chế biến thực phẩm, tuy nhiên không phải ai cũng biết một công dụng khác nữa của muối nở còn được dùng như một chất tẩy rửa – đặc biệt là để vệ sinh máy giặt! Bạn có thể dễ dàng mua tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng bán nguyên liệu làm bánh.

Với máy giặt cửa trên: Bạn hãy xả nước nóng vào đầy lồng giặt. Khi trong lồng đã đầy nước, đổ thêm 3-4 cốc giấm trắng và nửa cốc muối nở.

Với máy giặt cửa ngang: Bạn hãy đổ giấm và muối nở vào trong lồng giặt trước khi ấn nút khởi động.

Sau đó bước tiếp theo với cả hai loại máy là, bạn đặt máy ở chế độ giặt giũ bình thường cho một chu kỳ giặt hoàn chỉnh, nhớ đừng bỏ quần áo vào bên trong, hỗn hợp giấm và muối nở sẽ hòa tan hoàn toàn, thấm sâu vào các ngõ ngách trong lồng giặt để loại bỏ các bụi bẩn, xơ vải, vi khuẩn và tẩy sạch cặn vôi, nấm mốc lưu cữu bên trong máy, đồng thời khử sạch mùi hôi. Sau khi máy chạy xong, hãy dùng khăn sạch lau các vết bẩn cả trong lẫn ngoài để loại trừ vi khuẩn phát triển, giúp bảo quản máy tốt hơn. Hãy nhớ để mở cửa máy, không khí thông thoáng sẽ giúp làm khô bên trong lồng giặt đấy!

Ngoài ra một số bộ phận khác của máy giặt cũng cần được làm vệ sinh như: khay chứa bột giặt, miếng cao su xung quanh thành cửa đều là những nơi vi khuẩn thường xuyên tích tụ và đừng quên kiểm tra ống xả nước xem có cần vệ sinh hay thay mới nếu ống đã quá cũ bẩn không nhé!

Máy giặt của bạn sau khi được vệ sinh sẽ trở nên sáng bóng và sẵn sàng giặt nhiều mẻ quần áo sắp tới. Hãy duy trì cách vệ sinh máy giặt như trên đều đặn hàng tháng để quần áo luôn có mùi thơm dễ chịu, giúp máy chạy bền và khỏe hơn bạn nhé! Bạn có thể tham khảo thêm về cách vệ sinh máy giặt trên trang web của OMO Matic. 

Quá đơn giản phải không các bạn, chỉ với vài thao tác nhỏ thực hiện trong ít phút, bạn đã vệ sinh xong chiếc máy giặt thân thương - công cụ đắc lực trong đời sống hiện đại của mọi gia đình. Các bạn nên thường xuyên thực hiện công việc này để áo quần khi cho vào giặt không còn hiện tượng dính cặn bẩn xà phòng sau mỗi lần giặt nữa nhé!

                                                                                                                      

Thủy Tiên 

Nâng cao sức khỏe bằng cách sử dụng bài khế chua ngâm đường phèn

Tôi có nghe một mẹo vặt dành cho sức khỏe từ quả khế chua, thấy cũng thú vị nên chia sẻ lại với các bạn áp dụng thử nhé.

Bài này bloger meovatsuckhoe tôi tạm gọi là bài "Khế chua ngâm đường phèn", tôi chưa thấy bài mẹo vặt này xuất bản trên các trang web nên giới thiệu với các bạn, bài này tôi nghe từ một người quen ở Miền Tây kể lại, gia đình bà sử dụng bài này khá hiệu quả, nguyên liệu lại hết sức đơn giản.

Ảnh: Hái khế chua chuẩn bị sắt lát

Công dụng: Tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, ăn ngon, ngủ khỏe,..
Thành phần: Khế chua, đường phèn
Chuẩn bị: 2kg quả khế chua còn xanh, 0,5kg đường phèn
Cách dùng: Uống một cốc hay một tách nhỏ trước hoặc sau bửa ăn

Ảnh: Chuẩn bị đường phèn

Nội dung như sau: Các bạn dùng 2 kg quả khế chua xanh hoặc ương, không nên dùng khế quá chín, đem sắt lát bỏ vào 1 cái hũ thủy tinh, cứ một lớp khế chua bạn rãi kèm một lớp đường phèn đều lên mặt khế rồi đậy nắp kín. Sau đó bạn mang hũ khế ngâm này mang phơi nắng mỗi ngày, tầm một tháng sau, khế sẽ ra nước và bạn dùng một cốc nước khế nhỏ(như cái cốc uống rượu của các cụ ấy, chứ không được dùng cái ly to như ly bia nhé) trước hoặc sau bửa ăn như uống rượu ăn cơm vậy, uống đều đều và liên tục sẽ rất có lợi cho sức khỏe của bạn, giúp bạn ăn ngon, ngủ khỏe.
Chúc các bạn có thêm một món thức uống dễ làm và có lợi cho sức khỏe, trong cuộc sống bận bịu hàng ngày có nhiều lúc ta quên lãng tới vấn đề sức khỏe của mình, hãy chú ý làm cho mình một hủ khế ngâm mà dùng nhé bạn.

Anh Tuấn

Yếu sinh lý chữa trị thế nào

Yếu sinh lý là một chứng bệnh phổ biến ở nam giới tuổi trung, một số người còn trẻ cũng dễ mắc yếu sinh lý do các yếu tố bên ngoài như xem phim, tranh ảnh khiêu dam. Theo thống kê mỗi năm số người bị yếu sinh lý lại tăng lên một nhiều. Bởi xã hội càng hiện đại kéo theo một loạt các ảnh hưởng của bia rượu, thuốc lá trong các cuộc vui nhậu; thêm vào đó là ma túy, chất kích thích đều làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý.

Nguyên nhân yếu sinh lý:

Nguyên nhân yếu sinh lý được các nhà nghiên cứu chỉ ra, yếu sinh lý có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau:

Bệnh động mạch: Sự cương cứng chỉ xảy ra khi máu được tuần hoàn dồn về thể hang của dương vật. Ở người mắc bệnh động mạch có thể bị giới hạn lượng máu lưu thông đến đây và gây ra rối loạn cương dương, hay còn gọi là sự rối loạn chức năng cương cứng của dương vật.

Tuổi tác: tuổi càng cao thì nam giới càng dễ bị yếu sinh lý. Do lượng hormone nội tiết bị thiếu hụt dẫn đến rối loạn nội tiết, đây cũng là một nguyên nhân đang rất phố biến.

Dây thần kinh: Thần kinh luôn phải được giữ ổn định để duy trì được sự cương cứng. Khi các dây thần kinh này bị ảnh hưởng do mắc một bệnh tiểu được, xơ cứng mạch, phẫu thuật tuyến tiền liệt đều có thể chạm đến dây thần kinh kích thích và dễ dàng làm cho đàn ông bị yếu sinh lý.

Chất có cồn: Uống quá nhiều rượu và thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lí.

Thuốc: Nhiều loại chữa bệnh nếu sử dụng dài ngày có thể gây ảnh hưởng tới sự cương cứng: thuốc trị cao huyết áp, trầm cảm, bệnh tim và ung thư tuyến tiền liệt.

Tâm lý: lo lắng, sợ hãi quá mức, áp lực công việc học tập, stress kéo dài, cãi nhau, đau buồn quá mức….

Thay đổi lối sống lành mạnh

Để chữa trị yếu sinh lý thì trước hết người đàn ông cần giữ sức khỏe tốt. Để có sức khỏe tốt nam giới cần một chế độ ăn dinh dưỡng và một chế độ luyện tập thể thao một cách hợp lý. Nên ăn đủ chất như thịt, cá, rau, hoa quả, đặc biêt là giá đỗ và hành củ. Trong củ hành (hành hoa, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật cương cứng nhanh hơn. Ăn uống tốt kết hợp với thể thao sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, nhất là đối với những người làm việc ở văn phòng hay phải ngồi nhiều. Bạn cũng nên chọn những môn thể thao phù hợp với lứa tuổi của mình như: bóng đã, bơi lội, cầu lông, bóng bàn, bóng chuyền, tennis. Vận động thể thao sẽ giúp giải tỏa được những căng thẳng về thần kinh, stress trong công việc và cuộc sống hằng ngày. Trong cuộc sống gia đình, bạn hãy luôn tạo không khí vui vẻ, vợ chồng hòa hợp. Sức khỏe tốt, đầu óc thoải mái, loại bỏ được stress sẽ giúp cho nam giới đủ tự tin thực hiện chức năng “đàn ông” của mình trong chuyện đó. Bạn có thể tìm hiểu thông tin tại bài viết: yếu sinh lý ở nam giới.

Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý

Không nên làm việc quá sức dẫn đến lao lực, làm việc kết hợp với nghỉ ngơi, tuân thủ chế độ ngủ nghỉ trong ngày, để không ảnh hưởng tới sức khỏe. Không nên hút thuốc lá, hạn chế bia, rượu,… vì những chất này làm giảm ham muốn tình dục, và ảnh hưởng rất nhiều đến cơ địa của bạn.

Trên đây là những giải pháp giúp điều trị yếu sinh lý một cách hiệu quả cho nam giới. Ngoài ra thay vì sử dụng thuốc, bạn có thể kết hợp sử dụng với dược phẩm hỗ trợ chữa trị bệnh yếu sinh lý là phương pháp hiệu quả hơn cả.

Giải pháp điều trị vô sinh ở nam giới

Vô sinh nam giới cũng được để ý nhiều hơn vì tỉ lệ nam giới vô sinh tăng lên so với nhiều năm trước đây.

Như trước khi nhắc tới tình trạng hiếm muộn ở những cặp vợ chồng, người ta nghĩ ngay nguyên cớ lên đường từ phía người vợ, ý kiến này đã hoàn toàn thay đổi. Tỷ lệ vô sinh nam ngày một gia tăng nhiều hơn so với trước. Tuy nhiên nhiều người, đặc biệt là đấng mày dâu lại không hiểu được vấn đề này.

Dưới đây là những điều cần biết vè vô sinh nam:

1. Tỉ lệ vô sinh ở nam giới là bao nhiêu?

Trong những năm gần đây, y khoa đương đại đã chứng minh được tỷ lệ các cặp vợ chồng vô sinh mà căn do từ phía người chồng chiếm tới 50%. Hiện này người ta có thể điều trị vô sinh nhờ vào các thảo dược có trong tự nhiên.

2. Nguyên nhân vô sinh ở nam giới là gì?

Xét về nguyên nhân vô sinh nam, có rất nhiều nguyên do. Ngoài các nguyên cớ bẩm sinh, người nam có thể mắc một số bệnh ở bộ phận sinh dục nam hay do giãn tĩnh mạch dịch hoàn. Cũng với mốt số bệnh khác có thể dẫn tới đổi thay lượng tinh trùng và có nguy cơ gây ra vô sinh ở nam giới như: Viêm nhiễm dương vật, quai bị, thay đối hormone hay do các biến đổi bất thường của gen. Với những nam giới có đời sống ý thức không lành mạnh liền tù tù coi xx, thủ dâm...cũng có nguy cơ mắc vô sinh cao. Bên cạnh đó, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá...có thể làm cho số lượng và chất lượng tinh trùng giảm. vì thế để điều trị vô sinh nam chỉ bằng cách làm tăng số lượng tinh trùng này lên giúp chúng khỏe mạnh và linh động hơn.

3. Làm sao để biết một người đàn ông có nguy cơ vô sinh hay không?

Cho đến nay, xét nghiệm tinh trùng là phương pháp được sử dụng ngay và cho kết quả xác thực nhất để phát hiện bệnh vô sinh ở nam giới. Thiếu lượng tinh trùng, tinh trùng biến dạng, tinh trùng yếu là những dấu hiệu của bệnh vô sinh ở nam giới.

Trong một số trường hợp, thầy thuốc cũng có thể dùng biện pháp sinh thiết dịch hoàn để phát hiện bệnh vô sinh ở nam giới.

4. Phương pháp điều trị vô sinh ở nam giới là gì?

Biện pháp điều trị vô sinh nam phụ thuộc vào căn do gây bệnh. Những người đã cắt ống dẫn tinh hoặc bị giãn tĩnh mạch thì có thể điều trị bằng cách phẫu thuật. Còn những người đàn ông có tinh trùng dị thường, khả năng có con rất ít, thì cần phải nhờ đến sự trợ giúp y khoa mới có thể có con, tỉ dụ như tiến hành lọc cấy tinh trùng hoặc thụ tinh nhân tạo.
Ngoài ra cũng có rất nhiều các sản phẩm chức năng hỗ trợ điều trị vấn đề sinh lý. Được chiết xuất từ các thảo dược như: Dược Viramax, ...không chất kích thích, không gây hại cho sức khỏe và rất tốt cho sinh lý nam giới nhàm cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.

Liệt dương - chứng bệnh trên bảo dưới không nghe

Tình trạng "trên bảo dưới không nghe" chỉ những quý ông bị liệt. Đấy la hiện tượng rối loạn khả năng cương cứng thường gặp phải ở bất kỳ người đàn ông nào khi bước vào tuổi trung niên (giai đoạn mãn dục nam). Các dấu hiệu của bệnh liệt dương là mất nhiều thời gian để có thể cương cứng được. Độ cương cứng giảm đi 50% so với ban đầu, xuất tinh một cách tự nhiên mà không có khoái cảm.

Nguyên nhân bệnh liệt dương

Có 3 nguyên nhân dẫn tới rối loạn cương dương chính đo là thể chất, tinh thần và lối sống.

Thể chất: ốm yếu, bệnh tật... ắt sẽ dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới. 

+ Các bệnh như tim mạch, bệnh tiểu đường, thần kinh,... dễ dàng làm cho độ nhạy cảm cũng như lượng máu lưu thông giảm đi. 

+ Phẫu thuật ung thư ruột kết, ruột thẳng, tuyến tiền liệt và ngay cả xạ trị tại trung khu xương chậu có thể gây tổn hại tới hệ thần kinh và sự lưu thông máu dẫn đến rối loạn liệt dương.

+ Chấn thương vùng cột sống, xương chậu cũng là kẻ thù nguy hiểm đối với chuyện chăn gối. 

+ Một số nam giới mắc bệnh này là do hormon nội tiết tố nam đột nhiên suy giảm; do tác dụng phụ của thuốc điều trị bệnh.

Tâm lý: Đa số những người bị RLCD đều rơi vào một hoặc nhiều nguyên nhân tâm lý sau: lo lắng về khả năng tình dục, mắc bệnh trầm cảm, căng thẳng…. Các chuyên gia tâm lý khuyên rằng. Các chuyên gia y tế khuyên răng khi bước chân vào phòng ngủ nếu người nam bị yếu sinh lý thì hãy cởi mở chia sẻ về vấn đề của mình cho đối tác biết để tránh bị hiểu lầm. Có làm như vậy cuộc sống của hai bạn mới không bị đứt quảng thay vào đó là sống hòa thuận vui vẻ, cùng nhau giải quyết nỗi lo không đáng có. Ngược lại, việc né tránh khi nói về các khó khăn tình dục sẽ khiến cho tình trạng rối loạn này càng nghiêm trọng hơn.

Lối sống: Những người thường xuyên uống nhiều rượu, hút thuốc lá sẽ cũng là những nguyên nhân rối loạn cương dương cần phải loại bỏ. Rượu và thuốc lá sẽ gây tổn hại cho thần kinh, gan, mạch máu và mất cân bằng hormon.  Năng tập thể dục đều đặn, giảm cân, đi ngủ sớm và bổ sung các thực phẩm giàu chất đạm, vitamin E… sau một thời gian ngắn, là cách tốt nhất để phòng tránh bệnh liệt dương.

Yếu sinh lý là gì, nguyên nhân và chẩn đoán

Yếu sinh lý ở nam giới là hiện tượng dương vật của người đàn ông không đủ để quan hệ một cuộc tình vẹn toàn. Theo thuật ngữ y học yếu sinh lý hay còn gọi là rối loạn cương dương thường có các biểu hiện như: xuất tinh sớm, liệt dương, giảm ham muốn.
Ở người mắc bệnh yếu sinh lý có số lần thực hiện ân ái là rất thấp, quan hệ chưa đầy 2 phút thì đã xuất tinh sớm. Một số trường hợp không thể cương cứng mà vẫn xuất tinh người ta gọi là liệt dương, hay bất lực. Còn suy giảm ham muốn tinh dục rất dễ gặp ở những người thường xuyên thức khuya làm việc, hay do stress, cơ thể mệt mỏi dẫn đến cậu bé cũng mệt mỏi theo.

 Nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới:

Bệnh động mạch: Sự cương cứng chỉ xảy ra khi máu được tuần hoàn dồn về thể hang của dương vật. Ở người mắc bệnh động mạch có thể bị giới hạn lượng máu lưu thông đến đây và gây ra rối loạn cương dương, hay còn gọi là sự rối loạn chức năng cương cứng của dương vật.

Tuổi tác: tuổi càng cao thì nam giới càng dễ bị yếu sinh lý. Do lượng hormone nội tiết bị thiếu hụt dẫn đến rối loạn nội tiết, đây cũng là một nguyên nhân yếu sinh lý đang rất phố biến.

Dây thần kinh: Thần kinh luôn phải được giữ ổn định để duy trì được sự cương cứng. Khi các dây thần kinh này bị ảnh hưởng do mắc một bệnh tiểu được, xơ cứng mạch, phẫu thuật tuyến tiền liệt đều có thể chạm đến dây thần kinh kích thích và dễ dàng làm cho đàn ông bị yếu sinh lý.

Chất có cồn: Uống quá nhiều rượu và thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lí.

Thuốc: Nhiều loại chữa bệnh nếu sử dụng dài ngày có thể gây ảnh hưởng tới sự cương cứng: thuốc trị cao huyết áp, trầm cảm, bệnh tim và ung thư tuyến tiền liệt.

Tâm lý: lo lắng, sợ hãi quá mức, áp lực công việc học tập, stress kéo dài, cãi nhau, đau buồn quá mức….

Triệu chứng yếu sinh lý:

Khó duy trì sự cương cứng trong thời gian đủ để bạn tình hài lòng.

Không có sự cương cứng đầy đủ khi xuất tinh.

Bất lực xảy ra đột ngột hoặc từ từ. Nam giới dần dần mất đi sự vững chắc của cứng.

Đối với yếu sinh lý do nguyên nhân tâm lý có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

Chẩn đoán bệnh yếu sinh lý:

Yếu sinh lý có thể do mắc một bệnh tiền sử nào đó gây ra. Bệnh về mạch máu, rối loạn thần kinh, rối loạn nội tiết. Đó là những căn cứ để thực hiện phương pháp điều trị yếu sinh lý đúng nguyên nhân, đúng bệnh. Nhiều người đàn ông bất lực vì bệnh mạch máu cũng có tiền sử bệnh tim, đột quỵ hoặc tuần hoàn kém.

Các vấn đề về thần kinh có thể đóng góp cho sự bất lực ở nam giới có tiền sử bệnh tiểu đường và tổn thương tủy sống. Nó cũng có thể gây ra các triệu chứng ở các bộ phận khác của cơ thể. Ở nam giới với mức độ hormone nội tiết bất thường, suy giảm ham muốn tình dục cũng thường đi kèm vơi sự bất lực. Bạn sẽ được nói chuyện cùng bác sĩ về các vấn đề liên quan bao gồm: thời gian quan hệ, thời gian xuất tinh, có sử dụng thuốc điều trị bệnh gì hay không. Để chính xác hơn Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng dương vật, tinh hoàn, làm xét nghiệm bổ sung, kiểm tra lượng đường có trong máu, kiểm tra lượng hooc môn trong cơ thể.

Một trong những thử nghiệm là một nghiên cứu dương vật có trạng thái sưng lên về đêm. Đây là một cách để xác định mức độ thường xuyên bạn sẽ có được khả năng cương cứng trong khi bạn ngủ. Thực hiện siêu âm Doppler của các mạch máu trong dương vật. Kiểm tra sự tuần hoàn máu trong dương vật. Căn cứ vào kết quả từ bước chẩn đoán Bác sĩ sẽ đưa ra lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất. Yếu sinh lý ở nam giới nếu không chữa sớm có thể ảnh hưởng tới sức khỏe, hơn nữa là hạnh phúc gia đình. Chính vì vậy bạn nên đi khám bác sĩ để được khắc phục sớm.

Những nguyên nhân nào làm nam giới yếu sinh lý

Yếu sinh lý là một hiện tượng có các biểu hiện (sự suy giảm ham muốn tình dục, mãn dục nam, hay rối loạn cương dương) các biểu hiện này đều làm cho chức năng cương cứng của nam giới bị suy yếu, sự cương cứng chỉ bằng 50% so so với ban đầu, yếu sinh lý có tên khoa học là ED-Erectile Dysfunction).

Nguyên nhân yếu sinh lý

Các hội chứng suy giảm và rối loạn chức năng cương cứng. Thêm vào đó là dễ mắc các bệnh cao huyết áp, tiểu đường,.. là những nguyên nhân yếu sinh lý phổ biến ở giai đoạn này.

Nguyên nhân tâm lý: Tâm lý luôn là một trong những nhân tố hàng đầu như strees, căng thẳng quá mức, áp lực công việc cao. Khi tình trạng này diễn ra lâu ngày dẫn đến rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, rối loạn cả về vấn đề sinh lý.

Nguyên nhân tuổi tác: Theo quy luật tự nhiên quá trình lão hóa diễn ra hàng ngày, hàng giờ, cũng đồng nghĩa với sự suy giảm hooc môn nội tiết tố ở nam giới. Khi ở độ tuổi càng cao, chế độ ăn uống không tốt cũng góp phần là những nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm. 

Các bệnh mãn tính

Các bệnh: bệnh tiểu đường, bệnh về tim mạch, bệnh suy thận, các bệnh về thần kinh, cao huyết áp …các bệnh về nội tiết như cường giáp, tăng prolactin trong máu,… cũng làm ảnh hưởn trực tiếp đến chức năng sinh lý.

Nguyên nhân do phẫu thuật: ở vùng cột sống, vùng chậu, cắt tiền liệt tuyến… làm ảnh hưởng đến các dây thần kinh kích thích.

Nguyên do suy giảm nội tiết tố nam: Testosterone duy trì mọi quá trình phát triển của dương vật, kích thích trung tâm điều phối tình dục ở não. Khi tỷ lệ testosterone giảm xuống dưới 2mg/ml (trung bình 6mg/ml) sẽ làm giảm hưng phấn và giảm ham muốn tình dục.

Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác: sử dụng quá nhiều thuốc: thuốc trấn an tinh thần, thuốc cao huyết ấp, thuốc lợi tiểu, ….; sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, chất gây nghiện cũng dễ làm suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới.

Hiện này việc điều trị yếu sinh lý trong thời hiện đại không mấy quá khó khăn để thực hiện. Giải tỏa căng thăng tâm lý là điều đầu tiên ma các quy ông cần làm. Sau đó có thể dùng các phương pháp chữa trị yếu sinh lý hiệu quả từ các bài thuốc dân gian, hay các món ăn chữa yếu sinh lý. 

Kết hợp với dùng thực phẩm chức năng sẽ mang lại hiệu quả và phục hồi hoàn toàn.

Cách khắc phục khi nam giới xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm một định nghĩa của chứng bệnh yếu sinh lý, nam giới mất đi khả năng kiểm soát việc xuất tinh và làm bạn tình thất vọng. Qua nhiều lần như vậy đã làm cho bạn tình chán ngán và bản thân người đàn ông cũng sinh ra ái ngại khi bị bị xuất tinh sớm. Rất nhiều người đàn ông còn đang lo lắng về tình trạng của mình và càn được khắc phục bệnh xuất tinh sớmcàng sớm càng tốt.

Để khắc phục xuất tinh sớm thì cần tìm hiểu rõ nguyên nhân sâu xa gây nên bệnh này. Theo các nhà nghiên cứu cho biết nguyên nhân gây xuất tinh sớm là do trong những lý do sau đây:

+ Cảm giác nôn nóng, căng thẳng, muốn nhan đến đỉnh điểm.

+ Người mắc các bệnh tiền sử về tim mạch, các bệnh về thần kinh.

+ Người sử dụng nhiều bia, rượu, hút thuốc lá.

+ Người thường xuyên làm việc căng thẳng và áp lực, tinh thần không được mình mẫn, stress cũng có thể gây lên xuất tinh sớm.

+ Người bị viêm tuyến tiền liệt, phẫu thuật tuyến tiền liệt.

còn rất nhiều các nguyên nhân khác nữa.

Khi bị xuất tinh sớm một bạn hãy thử áp dụng một số phương pháp mà chúng tôi đề cập dưới đây:

Khắc phục xuất tinh sớm

Thư giãn: Nếu bạn quá căng thẳng và thường xuyên bị xuất tinh sớm vì nó, có thể bạn cần một không gian đầy yên tĩnh, hoặc đi bơi, du lịch, nghỉ mát.

Luyện tập khung xương chậu: Nhiều đàn ông cho biết họ có thể trì hoãn việc xuất tinh bằng cách siết chặt hoặc đẩy mạnh cơ xương chậu.
Dừng lại rồi tiếp tục: Đây là phương pháp phổ biến nhất trong liệu pháp tâm lý. Luyện tập kích thích bản thân lên đến điểm trước khi xuất tinh rồi dừng lại. Làm lại tự đầu khi xúc cảm đã giảm xuống. Lặp lại 3 lần. Bạn sẽ thấy khoảng thời gian trước mỗi lần dừng lại sẽ kéo dài ra.
Thay đổi kiểu kích thích: Nếu bạn thấy đã giành được nhiều sự kiểm soát bằng phương pháp trên, thử thay đổi kiểu tác động của mình để giảm bớt kích thích, thay vì dừng lại tất cả.
Thay đổi vị trí: Trong quá trình giao hợp, thử biện pháp dừng lại rồi tiếp tục khi cảm xúc quá mạnh. Khi bạn tự tin hơn, đổi vị trí thay vì dừng hẳn lại.

Trên đấy là giới thiệu và các phương pháp để khắc phục xuất tinh sớm.

Thông tin liên lạc về thuốc sinh lý namđể được hỗ trợ tư vấn.

Những lứa tuổi nào dễ bị mắc viêm tuyến tiền liệt ở nam giới

Viêm tuyến tiền liệt thường gặp ở những người đàn ông có tuổi, đặc biệt từ 60 tuổi trở lên, có thể phát triển cả ở người dưới 40 và rất dễ có nguy cơ mắc bệnh hơn nếu như: viêm hoặc nhiễm khuẩn tuyến tiền liệt bị sưng chèn ép ống niệu đạo, mới bị viêm bàng quang hoặc đường tiết niệu, phải đặt ống xông, đang đi tiểu lại đột ngột dừng, làm những nghề có chấn động hoặc rung nhiều, lắi hoặc đi xe đạp liên tục. 

Dấu hiệu và triệu chứng bệnh

Các triệu chứng viêm tuyến tiền liệt thường là buồn tiểu hay đi đái dắt, buốt, rát, thường kèm theo đau cả vùng chậu nhỏ, bẹn và vùng dưới thắt lưng.

Bệnh viêm tuyến tiền liệt có thể biểu hiện ở nhiều dạng:

Type I- Viêm nhiễm khuẩn cấp: Triệu chứng thường xuất hiện bất ngờ, bao gồm: sốt và rét, có cảm giác như bị cúm, đau ở tuyến tiền liệt, ở phần dưới thắt lưng hoặc ở vùng sinh dục, đái dắt, đau rát hoặc khó khăn khi đi tiểu, đôi khi trong nước tiểu, trong tinh dịch có máu, đau khi xuất tinh.

Viêm tuyến tiền liệt cấp là một bệnh nghiêm trọng, cần phải đi viện điều trị kịp thời.

Type II- ViêmTTL nhiễm khuẩn mãn tính: Triệu chứng gần giống như viêm cấp nhưng phát triển chậm hơn và không nguy hiểm bằng viêm cấp. Viêm TTL mãn chỉ sốt nhẹ, thường hay đi tiểu đêm và kéo theo cả viêm bàng quang tái phát.

Type III- Viêm TTL mãn không nhiễm khuẩn: Đây là loại phổ biến nhất. Nói chung các biểu hiện và triệu chứng của dạng này giống với type II, nhưng hầu như không bị sốt.

Tuy nhiên sự khác nhau chính là không thấy vi khuẩn khi làm xét nghiệm nước tiểu và trong dịch của tuyến tiền liệt. Có khi có các tế bào mủ trong nước tiểu.

Type IV- Viêm tuyến tiền liệt không có triệu chứng: không cần xử lý

Bệnh viêm tuyến tiền liệt rất khó chuẩn đoán một phần vì triệu chứng của nó khá giống với một số bệnh khác, ví dụ như bệnh viêm nhiễm bàng quang hoặc niệu đạo. xem thêm nguyên nhân viêm tuyến tiền liệt.

Điều trị và khắc phục:

Điều trị bệnh viêm tuyến tiền liệt không đơn giản nhưng trong nhiều trường hợp bằng những biện pháp xử lý khác nhau và tự chăm sóc có thể khống chế và giảm bớt triệu chứng. Người bệnh cần kết hợp với bác sĩ để có kế hoạch điều trị, bao gồm: thuốc, vật lý trị liệu và phải phẫu thuật nếu như cần thiết.

Ngoài ra ở để phòng tránh viêm tuyến tiền liệt thì cần uống nhiều nước mỗi ngày làm giúp làm sạch bàng quang và niệu đạo. Khi mắc bệnh người bệnh cần đi khám để được điều trị sớm.

Bệnh liệt dương có chữa khỏi không?

Nghiêm trọng hơn cả xuất tinh sớm đó là bệnh liệt dương. Rất nhiều đấng mày râu đang lo lắng do chưa tìm ra cách chữa trị. Bệnh liệt dương là sự suy giảm khả năng cương cứng của dương vật, hay là nói cách khác là chức năng cương cứng bị mất đi. Tinh dịch chảy ra một cách tự nhiên mà không có khoái cảm đây cũng được gọi là rối loạn cương dương.

Bệnh liệt dương là một chứng bệnh khá phức tạp nhưng vẫn có thể chữa khỏi được nếu chức năng sinh lý ở nam giới vẫn còn. Việc điều trị liệt dương còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu bạn mất đi cảm hứng tình dục do căng thẳng, mệt mỏi, stress thì bạn nên thư giãn, tìm một thú vui để giải trí cho cuộc sống vui vẻ thì có thể chữa được bệnh liệt dương.

Ngoài ra, bạn nên tập cho mình một nếp sống lành mạnh, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, không sử dụng thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích. Thường xuyên tập thể dục, thể thao để nâng cao sức khỏe và có một cơ thể dẻo dai. Bên cạnh đó, việc sử dụng các bài thuốc Đông y, Tây y, thuốc Nam, thuốc Bắc cũng đem lại hiệu quả khá tốt.

Hãy tạo thói quen mới để phòng tránh liệt dương. 

Nếu bạn có hút thuốc, hay bia rượu nhiều thì nên hạn chế bia, rượu, và tập từ bỏ thuốc lá. Các chuyên gia khuyên rằng từ bỏ thuốc lá không khó khi nào thèm thuốc thì hãy thay thế bằng kẹo bạc hà hay kẹo cao su để giảm cơn thèm thuốc. Khắc phục được tất cả các thói quen xấu là bước đầu tiên trong phòng tránh liệt dương sau đó cần chế độ ăn dinh dưỡng đảm bào và chế độ tập luyện đều đặn.

Chế độ dinh dưỡng đản bảo: chế độ dinh dưỡng giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì một sức khỏe cường tráng. Chế độ ăn có nhiều rau quả, sẽ cung cấp đủ lượng chất xơ cần thiết khoảng 35g mối ngày. Bổ sung tinh bột từ gạo, bột mỳ và các loại rau quả thuộc họ đậu, hạt kê, kiều mạch... uống 2000mml nước mỗi ngày để đạo thải độc tố ra ngoài cơ thể. Ngoài ra bổ sung chất đạm từ các loại cá giàu axit béo omega-3: cá hồi, cá ngừ, cá mòi và hạt lanh, ... giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng. Bạn cũng nên hạn chế ăn nhiều thực phẩm có lượng gluco cao và các loại thịt đỏ, mỡ động vật,..

Tập luyện thể thao tăng cường sức khỏe: tập luyện thể thao khoảng 30 đến 40 phút mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn cường tráng và dẻo dai hơn. Và bạn nên chọn những môn thể thao phù hợp nhất cho mình: đi bộ, đi xe đạp, bơi lội, chạy tốc độ vừa phải, ... giúp cơ thẻ bạn khỏe mạnh, giảm stress và cải thiện tâm sinh lý.

Khi mắc bệnh bạn có thể sử dụng một số loại thuốc cường dương tuy nhiên các thuốc này phải có sự chỉ dẫn của thầy thuốc, chớ nên lạm dụng vì nó để lại hậu quả không lường trước được.

Tiểu đường có bị yếu sinh lý không?

Có phải ai bị bệnh tiểu đường cũng bị yếu sinh lý không? Để giải mã cho cấu hỏi này, chúng tôi mời bạn cùng tìm hiểu. 

Trả lời:

Các nhà chuyên môn thấy rằng những người bị tiểu đường hay bị rối loạn dương cương cao gấp 3 lần và tình trạng này lại nặng hơn so với những người không bị bệnh tiểu đường. Như vậy có thể kết luận là tiểu đường không ít thì nhiều cũng sẽ ảnh hưởng đến sự hoạt động tình dục.

Người bị tiểu đường càng lớn tuổi, tình trạng bệnh càng nặng nề. Ở những bệnh nhân tiểu đường trẻ tuổi có thể bị rối loạn cương dương khi sử dụng một số loại thuốc trị bệnh như: thuốc chống tăng huyết áp, thuốc tâm thần, thuốc chống co giật, thuốc nội tiết... Trong các thuốc này có chứa những thành phần làm ảnh hưởng khả năng sinh nội tiết, hay nói cách khác rối loạn nội tiết.

Ngoài ra nguyên nhân yếu sinh lý còn là do một số nguy cơ khác thường gặp ở người hay hút thuốc lá, nghiện rượu, trầm cảm, hay bị mắc các bệnh tim mạch.

Để không còn tình trạng này thì bệnh nhân nên điều trị bệnh tiểu đường, bước tiếp theo mới đến đến chữa trị yếu sinh lý. Khi không cần phải sử dụng thuốc kháng sinh nữa, cơ thể được phục hồi, bệnh nhân nên làm theo lời khuyên của bac sĩ cả về cách ăn uống, sinh hoạt thường ngày. Bệnh tất yếu sẽ được khắc phục.

Xuất tinh sớm chữa thế nào?

Chào bác sĩ, tôi năm này ngoài 40 tuổi, gầy đây tôi quan hệ với vợ thường xuyên bị xuất tinh sớm. Tôi rất lo lắng không biết vì sao lại bị vậy. Xin bác sĩ cho tôi lời khuyên.

Chào bạn trước hết bạn cần hiểu bệnh xuất tinh sớm có hai giai đoạn: giai đoạn đầu là giai đọa kích thích tạo cảm giác có thể kiểm soát được, bước sang giai đoạn 2 là giai đoạn không thể kiểm soát được. 

Tại sao xuất tinh sớm. XTS xuất phát từ nhiều nguyên nhân, ở tuổi 40 rất có thể bạn đã bị mãn dục nam, thêm vào đó nữa là ảnh hưởng các yếu tố bên ngoài: hút thuốc, bia rượu, nhiều, hay bạn có thường xuyên làm việc quá căng thẳng dẫn đến mệt mỏi cũng có thể nguyên nhân gây xuất tinh sớm.

Cách khắc phục:

Bạn có thể tự khắc phục xuất tinh sớm bằng cách phối hợp với đối tác của mình thực hiện các phương pháp. Kích thích dương vật đến khi sắp có cảm giác xuất tinh thì dừng lại đây là phương pháp của Master và Johnson. Thời gian thực hiện liên tục kéo dài khoảng vài tuần cho tới khi tạo thành thói quen phản xuất bạn sẽ không còn xuất tinh sớm.

Phương pháp "bóp nhẹ" vào đầu dương vật khi bạn tình nữ nhận được tín hiệu (bằng lời hay động tác) là bạn sắp đến điểm "không thể rút lui" chỉ là một biến thể của phương pháp nói trên. Khi bóp nhẹ, máu ra khỏi dương vật nên giảm bớt độ cương cứng, bớt kích thích.

Bài tập Kegel (luyện tập nhóm cơ đáy chậu, tức nhóm cơ đi từ xương cụt đến xương vệ): Khi đang đi tiểu, ta chủ động dừng lại để nước tiểu không chảy nữa, đó là nhờ động tác co rút của nhóm cơ cụt vệ. Hãy tập co rút như vậy ngoài lúc đi tiểu, lúc đầu tập 10 lần/ngày, tập chậm; sau đó tập nhanh dần, tăng số lần tập cho đến khi đạt được 200 lần. Sau 1-2 tháng, khả năng kiềm chế của bạn sẽ tốt hơn.

Đó là các bài tập phổ biến giúp bạn khắc phục tình trạng xuất tinh sớm hiện có. Ngoài ra nếu như các phương pháp trên không hiệu quả bạn có thể sử dụng thuốc điều trị xuất tinh sớm, có thể dùng Clomipramine 25-50 mg (có tác dụng kéo dài thời gian giao hợp cho khoảng 70% trường hợp, tăng ngưỡng kích thích ở vùng sinh dục) hoặc thuốc chẹn thụ thể Adrenergic (ức chế hệ thần kinh giao cảm, kiểm soát sự di chuyển của tinh dịch qua đường sinh dục nam).

Một cách nữa trong điều trị xuất tinh sớm đạt hiệu quả tối đa đó là dược phẩm có nguồn gốc từ thảo dược như dược viramax chẳng hạn.

Chúc bạn sức khỏe!